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[小顔・痩身・黄土よもぎ蒸し]リラクゼーションif研究学園店

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  • 茨城県つくば市研究学園５-5-17　エコールドつくば201
  • 茨城県つくば市研究学園５－５－１７  エコールドつくば201

イフ 研究学園店(if)のブログ

2025年10月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  • 芯まで冷える季節は40分コースがオススメです◎
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-31 07:36:34.0
    投稿者：
    金 秋
    芯まで冷える季節は40分コースがオススメです◎
    やっと夏が終わり秋めいてきたかと思ったら、急に冷えてきてすでに冬の訪れを感じますね(*_*)夏は外を歩いているだけで汗をかいていましたが、秋以降、お客様は身体が冷えた状態でお…続きを見る
  • 納豆は最強の腸活フード？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-13 13:28:11.0
    投稿者：
    RI MA
    納豆は最強の腸活フード？
    「毎日食べるといい」とよく聞く納豆。実は、腸活にも美容にも欠かせない優秀フードなんです。｜納豆が腸にいい理由｜納豆には納豆菌が含まれています。これは腸内で善玉菌をサポート…続きを見る
  • 顔のむくみは睡眠の姿勢で変わる？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-13 13:23:48.0
    投稿者：
    金 秋
    顔のむくみは睡眠の姿勢で変わる？
    朝起きたら、顔がパンパンにむくんでいた！こんなことありませんか？朝起きた時の顔のむくみは、血液やリンパの流れが滞ることが大きな原因。特に横向きやうつ伏せで寝ると、顔に体液…続きを見る
  • シミは何歳から目立つ？知っておきたい原因と対策
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-13 13:15:30.0
    投稿者：
    金 秋
    シミは何歳から目立つ？知っておきたい原因と対策
    「最近シミが増えたかも…」と感じるのは、多くの人が30代前後です。でも実は、20代後半からすでに“隠れジミ”は始まっているんです。年齢ごとの変化と原因を知って、早めに対策しま…続きを見る
  • 顔のくすみにも種類があるのを知ってますか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-13 13:09:20.0
    投稿者：
    金 秋
    顔のくすみにも種類があるのを知ってますか？
    こんにちは！「最近、顔がどんよりして見える」「なんだか疲れ顔…」それは“くすみ”のサインかもしれません。くすみとは、本来の肌色より暗く見えたり、透明感が失われている状態の…続きを見る
  • シミが出やすい場所とその理由
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    投稿日：
    2025-10-13 12:59:08.0
    投稿者：
    金 秋
    シミが出やすい場所とその理由
    こんにちは！鏡を見るたびに、「あれ..このシミはなんでここにだけ？」と感じたことはありませんか？実はシミが出やすい場所には、ちゃんと理由があります。シミの出やすい場所には共…続きを見る
  • ストレス解消方法
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    投稿日：
    2025-10-11 16:52:29.0
    投稿者：
    金 秋
    ストレス解消方法
    こんにちは！ストレスを感じた時、みなさまはどう解消していますか？生きていくうえで、ストレスをなくすことはできないので、うまく解消しながらストレスに強い体や心を作っていきた…続きを見る
  • 全身リンパオイルマッサージ50分¥5500
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    投稿日：
    2025-10-11 16:39:56.0
    投稿者：
    金 秋
    全身リンパオイルマッサージ50分¥5500
    if【リラク＆エステ ハイパーナイフ痩身】です。血行をよくするにはアロマオイルマッサージがとてもおすすめです！リンパも流せますので、美容にも効果的です☆適度な力加減でゆっく…続きを見る
  • ★ハイパーナイフで小顔効果抜群★
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    投稿日：
    2025-10-10 12:05:30.0
    投稿者：
    金 秋
    ★ハイパーナイフで小顔効果抜群★
    ハイパーナイフの小顔効果1  むくみ解消温熱作用で血流やリンパの流れを促し、余分な水分や老廃物を排出しやすくなります。一時的にフェイスラインがスッキリ見えることが多いです。2…続きを見る
  • リンパマッサージは睡眠に良い理由ご存知ですか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-10 12:02:15.0
    投稿者：
    金 秋
    リンパマッサージは睡眠に良い理由ご存知ですか？
    リンパマッサージは睡眠の質を高める効果が期待できます。主な理由は次の通りです。睡眠に良い理由1. 自律神経を整える　リンパマッサージには副交感神経（リラックス状態をつくる神…続きを見る
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