小林整骨院 池田のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-21 18:23:28.0
- 【第2章】整骨院での腰痛治療
- 整骨院で行う腰痛治療の大きな特徴は、「原因を見極めた上で必要な部位に的確にアプローチできる」という点です。腰の痛みと一口に言っても、その原因が筋肉の緊張によるものか、関節の動きの悪さか、骨盤の歪みか、あるいは複数が重なっているのかによって、施術内容は大きく変わります。
まず多くの患者様に効果的なのが 手技療法（筋肉調整） です。筋肉の硬さや血流の悪化によって起きている腰痛には、固まった筋繊維を丁寧に緩め、自然な柔軟性を取り戻すことが必要です。特に腰方形筋や臀部の深層筋（梨状筋など）は、腰痛と密接に関わるため重点的にケアします。これにより痛みが和らぐだけでなく、筋肉の負担が減ることで再発防止にもつながります。
次に重要なのが、 関節の可動域改善 です。腰椎や骨盤の関節がスムーズに動かないと、その代わりに周囲の筋肉が必要以上に頑張ってしまい痛みが出ます。関節に対しては、矯正やモビライゼーションと呼ばれるソフトな調整を行い、本来の動きを取り戻していきます。ボキボキ鳴らす矯正だけではなく、痛みが出ない範囲で優しく整える方法もあり、年齢を問わず受けていただけます。
また、根本改善には欠かせないのが、 骨盤・姿勢のバランス調整 です。骨盤の傾きや背骨のカーブの崩れが続く限り、同じ生活をしていれば再び腰に負担がかかってしまいます。整骨院では姿勢分析を行い、どの部分に負荷が集まりやすいかを確認し、骨盤矯正や姿勢矯正を組み合わせて全身のバランスを整えます。
さらに当院では、症状や体質に応じて 鍼治療 を併用する場合もあります。鍼は深層の筋肉までアプローチでき、慢性的な腰痛や神経性の痛みに特に効果的です。筋肉の緊張を緩め、血流を改善し、自然治癒力を引き出すため、手技と組み合わせることでより高い改善が期待できます。
このように、整骨院での治療は単に痛い部分を触るだけではなく、痛みの原因そのものを見極め、必要な部位に的確にアプローチすることを大切にしています。腰痛を繰り返してしまう方や、どこへ行っても改善しなかった方にも、根本的な解決につながる施術をご提供しています。
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投稿者
小林整骨院 池田
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