血流障害が及ぼす影響：2025年7月19日｜グロウアップ鍼灸整骨院大津京駅前(GROWUP鍼灸整骨院)のブログ

GROWUP鍼灸整骨院　大津京駅前

グロウアップシンキュウセイコツイン　オオツキョウエキマエ

接骨・整骨
鍼灸
整体・カイロ
リラク

滋賀県大津市皇子が丘２丁目8－7
大津京駅直結[リンパマッサージ/肩こり/整体/もみほぐし/鍼灸/産後/冷え性]

グロウアップ鍼灸整骨院大津京駅前(GROWUP鍼灸整骨院)のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2025-07-19 13:18:13.0

血流障害が及ぼす影響: 自分の血流がどのように流れているのか知っておられますか？
血流は水分を保ってくれたり、酸素・栄養・ホルモンを運んでくれたり、免疫や体温維持をになってくれています。

その血流が滞ってしまうと体がむくんだり、太りやすくなったり、病気、冷え性など体の様々な問題を引き起こします。

大切な役割をしてくれている血流が簡単にチェックできるので、
確認方法を２つお伝えします。

●爪を圧迫して色をチェックしてみよう！
1 人差し指の爪をもう片方の手で上下にぎゅっと強くつまみ、５秒間圧迫する。
2 つまんでいた指をぱっと離し、爪の色を観察する
　2秒くらいで元の色に戻れば毛細血管は健康。
　2秒以上白っぽいままなら毛細血管のダメージを受けているかも。

●体の状態でチェックしてみよう！
1血管…手の甲や腕に以前より血管が浮き出てきた。あざなどができやすく、治りにくい。
2肌、髪…肌の乾燥、くすみやシワが増えた。血色が悪く、トラブルが増えた。薄毛、白髪が気になる。
3目…目が乾きやすいドライアイ症状や、かすむ、充血する、目やにが出やすくなった。まぶたの内側が白っぽい。
4口…唾液が少なくなった気がする。口が乾いて話しにくい、飲み込みにくい、舌が白っぽいと感じる。
5下腹部…女性の場合、月経痛や月経不順、膣の乾燥、頻尿気味、尿漏れなどが起こるようになった。
6手足…手足がむくんだり、冷えたりしやすい。しびれや強張りなどを感じる。爪や皮膚が乾燥している。
7爪…爪が白っぽい、筋が入る、欠けやすい、薄くなった、凹凸ができたなと感じる。
8睡眠…眠れない、眠りの質が低く、夜間目が覚めたり、目が覚めてもスッキリしない。昼間眠たくなる。
9体調…常にだるい、疲れやすい、風邪を引いたりおなかを壊したり、免疫力が落ちている。
10…やる気が出ない。イライラしたり、逆に落ち込んだりする。忘れ物が増えた。悲観的になる。

当院でも血流スコープを用いて血管の状態を確認し、体質を把握してもらい、施術の計画を立てていきます。ぜひ、相談ください^ ^

＃骨盤矯正/＃整骨院/＃接骨院/＃整体/＃鍼/＃鍼灸/＃マッサージ/＃ヘッドスパ/＃肩こり/#首こり/#寝違え/#めまい/＃冷え症/#マタニティ/＃滋賀/＃大津京