ナオルセイタイオオサカキョウバシイン
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ナオル整体 大阪京橋院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 11:51:46.0
- 体は正直。頭が追いつかないだけ
１：思っているより体は変わっている
「全然良くなってない気がする」
そう感じるときでも、実は体は確実に変化しています。
ただ、その変化が“痛みが消える”などの形で現れる前に、
姿勢や呼吸、体の使い方などの“内部”で少しずつ修正が始まっているだけ。
体は常に自分を守り、回復しようとしています。
それを“頭”がまだ認識できていないだけなのです。
２：感覚のズレが「変化がない」と感じさせる
長年のクセや緊張がある人ほど、「これが普通」と思い込んでいます。
だから、整い始めても“違和感”に感じてしまう。
でもそれは悪いサインではなく、
“新しい体の状態を覚えようとしている証拠”。
脳と体の感覚がそろうまでに、少し時間がかかるだけです。
３：まとめ
体はいつでも正直です。
思うようにいかなくても、体は必ず反応しています。
「頭で判断する前に、体の声を聞く」
この感覚を持てるようになると、
焦らず、自分のペースで整う感覚が育っていきます。
整体は“体を変える場所”ではなく、
“体の正直さを思い出す場所”でもあります。
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NAORU整体 大阪京橋院
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