【痩身/リンパ/よもぎ蒸し/ヘッドスパ】BEAUth美容整体院 骨盤矯正ダイエットサロン
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- 【10月は代謝の秋】生駒市・奈良市で冷え・むくみ・疲れを感じる方へ

朝晩がぐっと冷え込み、秋の深まりを感じる10月。
「体が冷える」「足先がむくむ」「朝起きても疲れが取れない」――そんなお悩みを感じていませんか?
生駒市・奈良市エリアでも、この季節になると冷えによる不調を訴える方が一気に増えます。
冷えは、筋肉のこりや血流の滞りだけでなく、基礎代謝の低下や太りやすい体質の原因にも。
実は、今の時期こそ「骨盤の歪みを整え、代謝を上げるケア」を始める絶好のタイミングです。
北生駒整骨院では、国家資格者が行う骨盤矯正を中心に、冷えやむくみの根本改善を目指しています。
歪んだ骨盤を整えることで血流が促され、内臓の働きが活性化。結果として「体温が上がりやすく、脂肪が燃えやすい身体」に導くことができます。
また、当院ではインナーマッスルを鍛える“楽トレ”や、女性に人気のよもぎ蒸しなど、身体の内側から温めるメニューもご用意。
「運動が苦手」「忙しくて通えない」という方でも、寝ながら体幹を鍛え、冷えやすい体を改善していくことができます。
10月から始める体質改善は、冬の冷え対策だけでなく、年末までに理想の体型を目指すダイエット準備にもつながります。
生駒市・奈良市で「体を整えながら健康的に痩せたい」という方は、ぜひ北生駒整骨院にご相談ください。
お身体の状態を丁寧にカウンセリングし、生活習慣や食事アドバイスも含めてトータルでサポートいたします。
この秋、「冷え知らず・代謝アップのカラダづくり」を一緒に始めましょう。
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