もりおか鍼灸接骨院 肩こり改善×美姿勢矯正×はり専門【天王寺/阿倍野】
モリオカシンキュウセッコツイン カタコリカイゼン ビシセイキョウセイ ハリセンモン テンノウジアベノ
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- 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野元町３丁目－１９
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もりおか鍼灸接骨院 天王寺 阿倍野のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 05:58:21.0
- 丸まった背中をリセット！鍼灸×骨格調整で美姿勢に
- 姿勢崩れが不調を呼ぶ！寒い時期こそ“猫背改善ケア”
■ 冬は“猫背”になりやすい季節
寒い季節になると、自然と体を丸めて防寒姿勢になりがち。さらに長時間のスマホ操作やデスクワークが重なることで、背中や肩の筋肉が硬直し、猫背が定着してしまう方が増えています。
実はこの「姿勢の崩れ」、肩こりや首こりだけでなく、頭痛・呼吸の浅さ・疲れやすさなど、全身の不調を引き起こす原因にもなります。
■ 東洋医学でみる“猫背の不調サイクル”
東洋医学では、姿勢の崩れは「気血の巡り」の滞りとも深く関係しています。背中が丸まると、胸が閉じて呼吸が浅くなり、酸素や血流が不足。結果として筋肉がさらにこわばり、自律神経のバランスまで乱れてしまいます。
この悪循環を断つには、筋肉だけでなく「気の流れ」まで整えるケアが大切です。
■ 骨格調整＋鍼灸で“スッとした姿勢”へ
当院では、骨格の歪みを整える手技に加え、深層の筋肉までアプローチする鍼灸を組み合わせた施術を行っています。
硬くなった背中・肩・胸の筋肉をゆるめ、内側から姿勢がスッと整うようサポート。施術後は「胸が開いて呼吸がしやすい」「自然に背筋が伸びる」と実感される方も多くいらっしゃいます。
■ 年末前のメンテナンスが◎
年末は仕事も私生活も忙しく、体の疲れが溜まりやすい時期。疲れや猫背を放置したまま新年を迎えると、肩や首のコリが悪化することも。
12月は予約が込み合う時期ですので、早めのご来院がおすすめです。姿勢を整え、軽やかな体で新しい年を迎えましょう。
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もりおか鍼灸接骨院
-阿倍野の肩こり改善×美姿勢矯正×はり専門院-
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野元町３丁目－１９
TEL：06-6654-6063
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