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Rall.【アロマリンパマッサージ/ヘッドスパ/よもぎ蒸し】

ラル アロマリンパマッサージ ヘッドスパ ヨモギムシ

  • リラク
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  • 京都府京都市下京区糸屋町215-1 ブローディア仏光寺205
  • 阪急烏丸/地下鉄四条駅6番出口から徒歩5分。リンパマッサージ/ヘッドスパが人気サロン

ラル(Rall.)のブログ

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投稿日:2025-09-17 11:49:00.0
腰痛と冷えの関係性/四条烏丸アロマリンパ
こんにちは!京都・四条烏丸リラクゼーションRall.のSAORIです。

「腰が重だるい」
「朝起きても腰がスッキリしない」
そんなお悩み、筋肉疲労だけが原因ではありません。

長時間同じ姿勢を続けることで血流が滞り、
さらに内臓が冷えることで腰まわりの筋肉は硬直。知
らないうちに“冷えからくる腰痛”が進んでしまいます。

冷えと腰痛が起こる主な理由

・筋肉の疲労と血流不足
デスクワークや立ち仕事は腰への負担が大きく、
血流が滞ることで痛みが慢性化します。

・内臓の冷え・疲れ
冷たい飲み物や薄着、冷房で内臓が冷えると背面の血管が収縮し
腰を支える深部の筋肉が硬くなることも。

・ストレスによる自律神経の乱れ
自律神経が乱れることで血管が収縮し、
痛みが長引くこともあります。



当サロンで叶える“温活アロマリンパ”
腰痛と冷えの関係性/四条烏丸アロマリンパ_20250917_1

Rall.では、アロマリンパマッサージとよもぎ蒸しを組み合わせた温活ケアをご提供。
たオールハンドのアロマリンパは、滞ったリンパをしっかり流し、
筋肉の緊張をゆるめます
。精油の香りと深いリズムが心身を解きほぐし、
自律神経を整えながら血流を促進。
腰まわりの重さや冷えを芯から温めていきます。

よもぎ蒸しは身体の内側をじんわり温め、
女性特有の冷えや内臓疲労にアプローチ。
腰痛の根本ケアとしても人気のメニューです。
アロマリンパとのセット施術は、深部まで温まった状態でリンパを流すため、
効果をさらに実感いただけます。

・自宅でのセルフケアもサポート

施術後には、体を冷やさない生活習慣や簡単ストレッチ、
呼吸法など、ご自宅でできるセルフケアもアドバイス。
施術だけで終わらせないサポートが、根本的な改善へ。

四条烏丸駅から徒歩すぐ。
日々忙しい大人女性のための隠れ家サロン【Rall.】で、
温活アロマリンパとよもぎ蒸しの極上ケアを体験しませんか?
腰痛や冷えに悩まない、巡りの良いからだへ。
ぜひご予約ください。
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ラル(Rall.) スタッフ SAORI
ご来店お待ちしております
セラピスト
スタッフ SAORIスタッフ サオリ
投稿者
ラル(Rall.) スタッフ SAORI

セラピスト

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仕事に家事に毎日忙しい女性に身体と心の余白を

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ラル(Rall.)のブログ(腰痛と冷えの関係性/四条烏丸アロマリンパ)/ホットペッパービューティー

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