Rall.【アロマリンパマッサージ／ヘッドスパ／よもぎ蒸し】
ラル アロマリンパマッサージ ヘッドスパ ヨモギムシ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 京都府京都市下京区糸屋町２１５－１ ブローディア仏光寺２０５
- 阪急烏丸/地下鉄四条駅6番出口から徒歩5分。リンパマッサージ/ヘッドスパが人気サロン
ラル(Rall.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-21 10:02:16.0
- 忙しい女性のための疲れ対策
- こんにちは！京都・四条烏丸にあるリラクゼーションサロンRall.のSAORIです
だんだん季節の変わりを感じてきましたが、
毎日頑張っていると、気づかないうちに疲れが溜まっていませんか？
こんな症状はありませんか？
・朝起きても体が重く、スッキリしない
・夕方になると足がパンパンにむくむ
・肩や首のこりが取れず頭痛まで出てくる
・手足が冷えて眠りが浅い
・休日もだるくて何もする気が起きない
これらは体内の「巡り」が滞り、自律神経が乱れているサイン。
疲れをそのままにすると、冷えやむくみ、慢性的なだるさを引き起こします。
おすすめ自宅でできるホームケア
まずは毎日続けられる簡単なケアから始めましょう。
温め習慣：38～40℃のぬるめのお風呂にゆっくり浸かり、血流を促します。
寝る前の足湯もおすすめ。
深呼吸ストレッチ：肩を回しながら大きく息を吸って吐くことで、緊張した筋肉と心を緩めます。
ハーブティーや白湯：カフェインを控え、温かい飲み物で体を内側から温めて。
・プロの「巡りケア」でリセット
ご自宅ケアに加えて、専門的な施術で巡りを整えることも大切です。
京都・四条烏丸エリアにある当サロンでは、
アロマリンパマッサージ：心地よい圧でリンパの滞りを流し、全身の血流を改善。
ヘッドスパ：頭皮をほぐし、自律神経を整えながら深いリラクゼーションへ導きます。
よもぎ蒸し：身体を芯から温め、冷えとむくみをスッキリ。
定期的に「巡りケア」を取り入れることで、疲れを翌日に持ち越さない体づくりが可能に。
仕事や家事に忙しい40～50代の方こそ、自分のための時間を作り、
体と心をリセットしませんか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥15,500 【リンパ、フェイシャル、よもぎ蒸しなど】選べるオーダーメイドコース130分
|
投稿者
サロンの最新記事
-
●2025-11-10
-
●2025-11-03
-
●2025-11-01
-
●2025-10-24
-
●2025-10-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（17）
- 2025年5月分（14）
- 2025年4月分（17）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（7）
もっと見る
ラル(Rall.)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,800 【眼精疲労、慢性肩こり】アロマリンパマッサージ＋ヘッドスパ90分 ￥9,800
|
|
新 規 |
¥9,800 【むくみ・疲労解消】アロマリンパマッサージ90分￥9,800
|
|
新 規 |
¥9,800 【究極のデトックス】アロマリンパマッサージ＋よもぎ蒸し90分￥9,800
|
|
新 規 |
¥8,000 【お試し全身ケア】アロマリンパマッサージ70分◎￥8,000
|
|
新 規 |
¥7,000 【頭スッキリ！眼精疲労、首肩頭集中】温活ヘッドスパ60分¥8000→¥7000
|
|
新 規 |
¥15,500 【リンパ、フェイシャル、よもぎ蒸しなど】選べるオーダーメイドコース130分
|
