中央カイロプラクティック院 枚方のブログ
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投稿日：2025-11-03 21:30:04.0
- 朝晩の冷えで肩こり、首こりひどくなってませんか？
- 朝晩の気温が下がってくるこの季節
「肩が重い」
「首がこる」
「朝起きると体が固まっている」
そんなお悩みが増えていませんか？
実は、冷えによる血行不良が大きな原因の一つです( ; ; )
寒暖差で体温を調整しようと自律神経が働き続けるため
筋肉がこわばりやすく、肩や首のコリを感じやすくなります(>_<)
特に寝ている間の冷えは要注意！！
体が冷えると筋肉が緊張し、朝起きたときに首や肩が痛い、、、
そんな状態になる方も少なくありません。
当院では、姿勢や骨格のバランスを整えながら
体が“あたたまりやすい”状態へ導く整体を行っています。
血流がよくなると、肩こり・首こりだけでなく、体全体の疲れも抜けやすくなります。
「朝スッキリ起きられるようになった」
「肩がポカポカして軽い」
そんなお声をいただいています。
冷えを感じたら、早めのケアが大切です！
秋の冷えに負けない、あたたかい体づくりを始めましょう♪
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