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ヘッドスパ専門祐天寺店・中目黒店【ao】

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  • 東京都目黒区上目黒４－３０－１４　メゾンサテ１Ｆ
  • 祐天寺駅より徒歩4分/中目黒駅より徒歩14分

アオ 祐天寺 中目黒店(ao)のブログ

最新ブログ一覧

491件のブログがあります

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  • 眼精疲労がひどい営業職向けスパ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-26 14:46:18.0
    投稿者：
    Ishida
    眼精疲労がひどい営業職向けスパ UP
    営業職の方から多いお悩みが、「目の奥が重い」「夕方になると頭痛が出てくる」「まぶたが常にだるい」という眼精疲労です。外回りでの移動時間にスマホを見続けたり、社内ではパソコ…続きを見る
  • 頭の痒みが続く方の冬ケア対策
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-25 15:46:11.0
    投稿者：
    Ishida
    頭の痒みが続く方の冬ケア対策 UP
    冬になると増えてくるお悩みが、「頭が痒い」「乾燥でフケが出やすい」「頭皮がつっぱる感じがする」という頭皮トラブルです。外気の乾燥に加えて、暖房による湿度低下や、血流の悪さ…続きを見る
  • 首こりで眠れない人の夜ケア術
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    投稿日：
    2025-11-24 10:19:21.0
    投稿者：
    Ishida
    首こりで眠れない人の夜ケア術 UP
    「布団に入っても首が重くて眠れない」「朝起きると首まわりがガチガチ」という方は、首こりによって自律神経が乱れている可能性があります。特にここ最近は、スマホを見る角度や、寒…続きを見る
  • デスクワーク女子の肩こり救済スパ
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    投稿日：
    2025-11-23 11:34:06.0
    投稿者：
    Ishida
    デスクワーク女子の肩こり救済スパ UP
    長時間のパソコン作業が続くと、「肩こり」「首の重さ」「眼精疲労」「頭が重い」など、上半身の不調を感じる方が一気に増えてきます。特にデスクワークの女性は、肩まわりの筋肉が細…続きを見る
  • 寒暖差による“自律神経型肩こり”とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-19 10:16:55.0
    投稿者：
    Ishida
    寒暖差による“自律神経型肩こり”とは？
    １１月は日によって寒暖差が大きく、朝晩と日中の気温差で体が疲れやすい季節です。この時期に増えるのが「自律神経型肩こり」と呼ばれるタイプの不調。単なる筋肉の疲れではなく、自…続きを見る
  • マフラー季節に増える「首こり頭痛」への対策
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    投稿日：
    2025-11-16 10:13:34.0
    投稿者：
    Ishida
    マフラー季節に増える「首こり頭痛」への対策
    １１月に入り、朝晩の冷え込みが強まってきましたね。この時期になるとマフラーやタートルネックを身につける方も多いと思います。実はこの「首元の冷え」や「衣類による圧迫」が、首…続きを見る
  • 冬前に整える、自律神経のリズム
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    投稿日：
    2025-11-15 13:45:44.0
    投稿者：
    Ishida
    冬前に整える、自律神経のリズム
    １１月は、気温差や日照時間の変化で自律神経が乱れやすい季節。「眠りが浅い」「頭が重い」「なんとなく疲れが取れない」そんな不調を感じている方は、自律神経のバランスが崩れてい…続きを見る
  • １２月は疲労ピーク！予約が埋まる理由
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    投稿日：
    2025-11-15 10:59:17.0
    投稿者：
    Ishida
    １２月は疲労ピーク！予約が埋まる理由
    １２月は１年の中でも、頭皮や身体の疲れが一気に表に出やすい時期です。気温差で血流が低下しやすく、さらに仕事やイベントで生活リズムが乱れやすいため、肩こりや眼精疲労のお悩み…続きを見る
  • 天気痛や気圧変化に強くなる頭皮ケア
    ビューティー
    投稿日：
    2025-11-15 10:41:01.0
    投稿者：
    Ishida
    天気痛や気圧変化に強くなる頭皮ケア
    １１月は気圧の変化が多く、頭痛や体のだるさを感じる方が増える季節です。特に偏頭痛や天気痛に悩む方は、寒暖差や雨の前後で症状が悪化しやすくなります。天気痛の原因のひとつは、…続きを見る
  • 眼精疲労と頭のコリ、ダブルで癒すスパメニュー
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-14 13:03:54.0
    投稿者：
    Ishida
    眼精疲労と頭のコリ、ダブルで癒すスパメニュー
    １１月になると、パソコンやスマホ作業で目が疲れやすくなる方が増えます。長時間の画面作業は目の筋肉を緊張させるだけでなく、頭皮や首肩のこりも同時に引き起こすことがあります。…続きを見る
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