【医療提携】首肩こり・腰痛/メディカル整体・美容鍼/ASABA整体院三ノ輪店
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アサバ整体院 三ノ輪店(ASABA整体院)のブログ
- ストレートネックが引き起こす肩コリの正体
最近よく聞く“ストレートネック”。
これは、首の自然なカーブが失われ、頭を首の筋肉だけで支えている状態です。
頭は約4~6kg。
その重さを支えるため、首・肩の筋肉は常に緊張し、肩コリや頭痛が起こります。
あさば整体では、首だけを施術するのではなく、
骨盤・背骨・肩甲骨のゆがみを整え、本来の首のカーブを戻すことを目指します。
姿勢が整うと血流が改善し、肩の軽さを実感できます。
ストレートネックを放置すると悪化しやすいため、早めのケアがおすすめです。
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