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【インディバ・美容鍼灸】NOA鍼灸院~温灸堂~

インディバ ビヨウシンキュウ ノアシンキュウイン オンキュウドウ

  • エステ
  • リラク
  • 鍼灸
  • 大阪府豊中市本町1丁目11-50エ-ルグラン豊中本町201号
  • 豊中駅【北改札口/9番出口徒歩2分

ノア鍼灸院 温灸堂(NOA鍼灸院)のブログ

最新ブログ一覧

177件のブログがあります

1/18ページ 次へ

  • 冷えない身体をつくる温活習慣
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    投稿日:
    2025-11-09 20:20:39.0
    投稿者:
    NOA 鍼灸院
    こんにちは!NOA鍼灸院です。寒くなると、手足が冷たくなったり、体がこわばったりしませんか?冷えは「血流の滞り」や「自律神経の乱れ」から起こることが多く、放っておくと肩こり…続きを見る
  • 冷えと乾燥で老け見え注意!今からできる冬の美容習慣
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    投稿日:
    2025-11-06 11:21:59.0
    投稿者:
    NOA 鍼灸院
    こんにちは!NOA鍼灸院です。気温も湿度も下がり、体も肌も「冷え」と「乾燥」にさらされる季節。実はこの2つ、放っておくと“老け見え”を加速させてしまう原因になります。冷えると…続きを見る
  • 冷え対策は今から!内側から温める秋冬の身体づくり
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    投稿日:
    2025-10-29 14:22:47.0
    投稿者:
    NOA 鍼灸院
    こんにちは!NOA鍼灸院です(^ ^)朝晩の冷え込みが増してくると、「手足が冷たい」「体が温まりにくい」と感じる方が増えてきます。実は、この“冷え”はただの体質ではなく、血流の滞…続きを見る
  • 更年期世代の秋ケア 体調のゆらぎを穏やかに
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    投稿日:
    2025-10-23 11:04:00.0
    投稿者:
    NOA 鍼灸院
    こんにちは。NOA鍼灸院です。秋は、気温や湿度の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節。特に更年期世代の方にとっては、体のリズムが変わる時期と重なり、心身の不調を感じやすい…続きを見る
  • 秋の睡眠美容 質の良い眠りを引き出す鍼灸の力
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    投稿日:
    2025-10-17 10:01:54.0
    投稿者:
    NOA 鍼灸院
    こんにちは(^ ^)NOA鍼灸院です。秋は「夜長」と呼ばれるように、日が短くなり自然と眠る時間が長くなる季節です。実はこの時期は、夏の疲れを癒やし冬に備える大切な“回復のチャンス…続きを見る
  • 季節の移り変わりで起こる頭痛・肩こりを防ぐ
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    投稿日:
    2025-10-13 09:10:28.0
    投稿者:
    NOA 鍼灸院
    こんにちは(^^)NOA鍼灸院です。朝晩の気温差や気圧の変化が大きい季節の変わり目は、頭痛や肩こりなどの不調が出やすい時期です。これは自律神経が乱れやすく、血流が滞って筋肉が緊…続きを見る
  • 秋は夏の疲れを癒やす季節
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    投稿日:
    2025-10-05 10:30:48.0
    投稿者:
    NOA 鍼灸院
    こんにちは!NOA鍼灸院です。夏の強い紫外線や冷房による冷えなど、肌と体には見えない疲れがたくさん残っています。気温が下がり空気が乾燥してくる秋は、夏に受けたダメージを回復…続きを見る
  • 季節の変わり目に インディバで自律神経を整える
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    投稿日:
    2025-09-24 11:58:32.0
    投稿者:
    NOA 鍼灸院
    こんにちは!NOA鍼灸院です(*^^*)朝晩の寒暖差や気圧の変化が大きい季節の変わり目。体調を崩しやすくなるのは「自律神経」が乱れやすいからです。自律神経は体温調整や血流、睡眠の…続きを見る
  • 肩こりや眼精疲労を防ぐ習慣
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    投稿日:
    2025-09-20 09:01:55.0
    投稿者:
    NOA 鍼灸院
    こんにちは♪NOA鍼灸院です(^-^)デスクワークやスマホの使用時間が長くなると、肩こりや眼精疲労に悩まされやすくなります。首や肩が重くなるだけでなく、集中力の低下や頭痛、顔のむ…続きを見る
  • むくみを溜めない生活習慣 日常の巡りケア
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    投稿日:
    2025-09-18 11:19:08.0
    投稿者:
    NOA 鍼灸院
    こんにちは!NOA鍼灸院です(^ ^)朝起きたときに顔や足がむくんでいたり、夕方になると靴がきつく感じたり。むくみは一日の疲れや体の巡りの滞りから起こることが多く、放っておくと慢…続きを見る

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ノア鍼灸院 温灸堂(NOA鍼灸院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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