【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 高田馬場店
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プラスフィール 高田馬場店のブログ
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投稿日：2025-11-23 12:25:33.0
- 首のシワ、根本的な原因とは？
- 皆さんこんにちは！プラスフィール高田馬場店の河口です。
普段顔や目元のケアをしっかりしているつもりでも、
首元はケアを忘れがちな方、意外と多いです…！
でも、首のシワが増える原因は顔だけでなく、姿勢や肩周り、頭の位置、さらには日常的に使う筋肉の使い方に関係しているんです。↓首のシワの原因↓
1.巻き肩、猫背
肩が前に巻き込んでいると、首の筋肉が引っ張られてシワができやすくなります。
長時間のスマホやパソコン作業がこれを引き起こすことが多いです。
2.首の筋肉の硬さ
首周りの筋肉が硬くなると、血行が悪くなり、シワが深くなりやすいです。
これも姿勢や日常の使い方が影響します。
3.顔の筋肉の衰え
顔の筋肉が衰えると、首周りの皮膚を支えられなくなり、首にしわが生まれます。
改善するには、顔だけでなく、首から肩、そして姿勢までしっかりケアすることが大切です！
まずは姿勢を見直して、首周りをケアしていきましょう。
ストレートネック・巻き肩を解消し、小顔矯正も行うことで
より首元もスッキリしてきます♪
ご来院お待ちしております^_^
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