プラスシンキュウセイコツイン アラマキイン
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- 兵庫県伊丹市荒牧４－８－１８
- 中山寺駅から徒歩15分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 荒牧院のブログ
2025年10月のブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-18 10:51:43.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
手足を温めてもなかなか冷えが改善しない――そんな悩みを抱える方は少なくありません。実は「冷え性」は単なる血行不良ではなく、体のバランスの乱れが関係していることがあります。…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-17 09:47:03.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
寒くなると「体を動かすのが面倒」と感じる方も多く、冬はどうしても運動不足になりがちです。気温が下がることで筋肉が硬くなり、関節の動きも悪くなります。その結果、血流が滞りや…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-16 08:44:32.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
冬になると、ぎっくり腰のご相談が一気に増えます。寒さによって筋肉や関節が冷え、血流が悪くなることで体が硬くなり、ちょっとした動作でも腰を痛めやすくなるためです。特に朝の冷…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-15 09:33:22.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
出産後の女性の体は、見た目以上に大きなダメージを受けています。妊娠中に広がった骨盤は緩みやすく、筋肉や靭帯も不安定な状態です。そのため、腰痛・肩こり・むくみ・冷え・自律神…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-14 09:58:46.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
女性の多くが悩む「冷え性」。特に季節の変わり目や冬場は、手足の先が冷たくなり、寝つきが悪くなったり、肩こりや生理痛が強く出たりといった症状が出やすくなります。こうした冷え…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-13 11:48:52.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
多くの女性が毎月悩まされる「生理痛」。お腹の痛みだけでなく、腰の重だるさや頭痛、イライラ、むくみなど、心身にさまざまな不調を引き起こします。こうした症状の多くは、骨盤周り…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-12 12:30:38.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
女性の多くが悩む「冷え性」。特に秋から冬にかけては、手足の冷えや体のだるさ、眠りにくさなどが強く出やすい季節です。冷えの原因は、血流の滞りと自律神経の乱れにあります。体が…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-11 09:49:23.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
秋といえば、過ごしやすい季節と思われがちですが、実は「秋花粉」による体の不調が増える時期でもあります。特にブタクサやヨモギ、カナムグラなどの花粉は、9月から10月にかけてピ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-10 10:26:44.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
10月といえば、街がにぎわうハロウィンシーズン。仮装や写真撮影を楽しむ方も多い時期です。せっかくのイベントだからこそ、「きれいな姿勢で写真に写りたい」「猫背を直してスタイル…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-09 11:13:58.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
10月は紅葉が美しく、ドライブや旅行に出かける機会が増える季節です。しかし、長時間の移動で「腰やお尻が痛い」「足がしびれる」といった不調を感じる方も多く見られます。その原因…続きを見る
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