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ボフ(Boff)のブログ

最新ブログ一覧

87件のブログがあります

1/9ページ 次へ

  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-03 11:20:32.0
    投稿者:
    坂本 貴洋
    私たちの身体は「骨格」を土台として成り立っています。その骨格が崩れてしまうと、姿勢や動作に不調が生まれ、肩こり・腰痛・猫背など、様々な問題の原因となります。ここでは、骨格…続きを見る
  • 正しい運動をしなければ改善しない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-24 10:55:20.0
    投稿者:
    坂本 貴洋
    こんにちは!今日、体験に来てくださった新規のお客様のお話。理学療法士さんが運営する整体×運動のサロンに半年通っていたそうです。ですが、改善は見られずご来店いただきました。…続きを見る
  • 続けられる人はたった1人!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-10 14:35:45.0
    投稿者:
    坂本 貴洋
    したい人、10000人始める人、100人続ける人、1人有名な行動心理を表す言葉で、「やりたい」と思う人は1万人いても、実際に始めるのは100人、そして、続けられるのはたった1人。これ…続きを見る
  • あれから妻の体型がまた変わりました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-07 10:49:27.0
    投稿者:
    坂本 貴洋
    こんにちは!骨格から変えるパーソナルジムBoffの坂本貴洋です!妻の体型がまた変わりました!まず1年前と今の写真!ほんと変わりましたよね!お尻・胸の位置が違うし、姿勢が整うこ…続きを見る
  • 身体を変えるために本当に必要なことは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-06 10:03:15.0
    投稿者:
    坂本 貴洋
    こんにちは!骨格から変えるパーソナルジムBoffの坂本貴洋です!5ヶ月通ってくださっているKさんの変化!産後の尿もれや手首の腱鞘炎なども1ヶ月で治り今はボディメイクや健康のため…続きを見る
  • またまた妻の衝撃のビフォアフ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-04 20:38:49.0
    投稿者:
    坂本 貴洋
    こんにちは!骨格から変えるパーソナルジムBoffの坂本貴洋です!僕のスマホに入っていた写真と今の妻の写真が衝撃です…1ヶ月で背中が変わりました!妻は肩甲骨がまったく動いていな…続きを見る
  • 衝撃…30代2児のママさんの1年の変化!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-02 10:46:48.0
    投稿者:
    坂本 貴洋
    こんにちは!『骨格から変える』パーソナルジムBoffの坂本貴洋です。1年通ってくれているお客様の変化がこちら↓初めは鏡で自分の姿を見るのも嫌だったとおっしゃっていたWさん。今で…続きを見る
  • 顎関節アプローチ モニター募集
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-18 15:18:34.0
    投稿者:
    坂本 貴洋
    こんにちは!小顔・骨盤・肩こり・腰痛・猫背・産後ケアまで幅広く対応している、福山市のパーソナルジムBoff(ボフ)代表の坂本貴洋です!「小顔になりたい」「顎関節症で悩んでいる…続きを見る
  • 妻の1年前からの体型の変化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-02 11:28:03.0
    投稿者:
    坂本 貴洋
    こんにちは!最近僕自身も新しい知識をどんどん入れて、妻に実践してもらっています♪妻も少しづつ変わる身体に喜んで最近はかなり意識が向上しているようです。そんな妻の体型の変化…続きを見る
  • 肩甲骨と胸郭の柔軟性UPで肩こりや姿勢改善のカギ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-25 12:18:00.0
    投稿者:
    坂本 貴洋
    こんにちは!ストレッチポールを持っている方、ぜひこれをやってみてください(^-^)ストレッチポールに尾骨から頭の突起までしっかりつけてもらってこれで肩甲骨だけ動かしてみてくだ…続きを見る

ボフ(Boff)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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