【フェイシャル・脱毛・ホワイトニング】べっぴん脱毛×なないろ美人 鈴鹿店
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- 三重県鈴鹿市神戸１丁目１９－２５北栄ビル４０２号
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べっぴん脱毛×なないろ美人 鈴鹿店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-14 21:51:49.0
- 春のゆらぎ肌、もしかして花粉のせい？
- 対策＆ケアでつるつる美肌に！
春が近づくと、お肌の調子がイマイチ…なんてことありませんか？
ザラザラしたり、赤みが出たり…もしかしたら、その原因は花粉かもしれません。
花粉症って、くしゃみや鼻水だけじゃないんです。お肌のトラブルも花粉のせいってこと、実はよくあるんです。
「花粉症＝アレルギー検査」と思いがちですが、検査で反応が出なくても、花粉で肌荒れしてしまう人は多いんです。 花粉やPM2.5、黄砂などが肌に触れると、過剰な免疫反応が起こり、バリア機能が低下。それが肌荒れにつながるんですね。
花粉による肌荒れ、こんな症状が出てたら要注意！
* マスクしてても、おでこやまぶたがムズムズする
* いつものスキンケアがピリピリ染みる
* 肌がゴワゴワして、化粧水が全然入っていかない
こんな人は花粉で荒れやすい！
特に乾燥肌さんは要注意！ バリア機能がもともと低いので、花粉の刺激を受けやすいんです。
花粉に負けない！ 対策＆ケアのポイント
スキンケア編
1. 帰宅したら即洗顔！
お顔についた花粉は、お家に帰ったらすぐに洗い流しましょう。
2. 朝は洗顔料なしでOK！
ぬるま湯で優しく洗うか、ホットタオルで軽く拭くのがオススメ。刺激を最小限に抑えましょう。
3. スペシャルケアにパックを！
肌荒れ初期なら、パックも効果的。とろみのある乳液タイプのパックを試してみて。
食事編
バランスの取れた食事も大切！ 特に、以下の4つの栄養素を意識して摂りましょう。
* タンパク質：お肉、お魚、卵など
* 良質な油分：オリーブオイルなど
* 水分：こまめな水分補給を！
* 鉄分＆亜鉛：レバー、卵黄、魚介類など
生活習慣編
* 睡眠時間をしっかり確保＆睡眠の質を上げる
* 体を温めて、血行を良くする
* 運動後は早めに洗顔する
これらの対策を参考に、花粉に負けないつるつる美肌を目指しましょう！
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エステサロンなないろ美人
脱毛サロンべっぴん脱毛
三重県鈴鹿市神戸1-19-25北栄ビル4F
営業時間
10:00から21:00（最終受付19:30）
水曜日定休
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