キンマク 宇都宮院(KINMAQ)のブログ
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投稿日：2025-09-22 09:32:03.0
- 整体とマッサージの違い知っていますか？
- こんにちは！KINMAQ整体院宇都宮院です！
今回はマッサージと整体についてお話をさせていただきます。
【整体とマッサージどちらに行くべき？】
整体とマッサージのどちらを選べば良いか迷う方も多いと思います。
それぞれに向いている方の特徴とメリットについてご紹介しますので、悩んでいる方はぜひチェックしてみてください！
＜整体に向いている方＞
整体はマッサージに比べると、不調やお悩みの改善に効果的です。
日常生活での姿勢不良や動作においてお悩みを抱えている方に特におすすめです♪
例としては、猫背や反り腰などの姿勢不良、肩コリ、腰痛、頭痛、しびれ、運動パフォーマンス、産後の骨盤の歪みなどの改善です。
不調やお悩みの原因と考えられる箇所に対するアプローチや計画的に身体のケアを行いたい方は、KINMAQに通うことをおすすめします。
＜マッサージに向いている方＞
マッサージに向いている方は、特に不調や日常生活の目立ったお悩みがなく、日頃の疲労回復やリラクゼーション効果を期待している方におすすめです。定期的なケアではなく、仕事や運動の前後などだけ通いたいという方におすすめです。
根本的に改善したいという方は、いわゆるその場しのぎではなく、徹底的な原因追及ができる場所に通
っていただきたいです！
当院の「筋膜整体」は理学療法士の有資格者が施術をさせていただき、全員が国際ライセンスを取得しています。お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術なので最短でのお悩み改善が見込めます。
当院にお越しの際は、お客様のお力になれるよう全力で施術させていただきますので、お気軽にご予約いただければと思います。
KINMAQ整体院宇都宮院
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