甲斐整骨院 天文館院のブログ
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投稿日：2025-10-14 20:13:22.0
- 秋のメンテナンスで快調に！
- こんにちは。甲斐整骨院 天文館院です。
朝晩が冷え込む季節になりましたね。
この時期は、寒暖差によって筋肉がこわばりやすく、肩や腰の痛み・頭痛などの不調が増えてきます。
当院でも、最近は「朝起きたときに身体が重たい」「肩こりが強くなった」とご来院される方が多くなっています。
冷えによって血流が滞ることで、筋肉の硬さや神経の圧迫が起こりやすくなるため、早めのケアが大切です。
ストレッチやお灸、鍼などで循環を整えると、体の内側からポカポカに。
「秋バテ」や「冷え性対策」にも効果的です。
季節の変わり目こそ、身体のリセット時期。
私たちが全力でサポートいたします。お気軽にご相談くださいね。
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