ピラティススタジオ シンボディ
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- 愛知県名古屋市守山区松坂町２３４－１ アソルティ小幡緑地３０２号室
- ゆとりーとライン小幡緑地駅から徒歩３分。無料駐車場１台（フォトに詳細）
芯ボディ(芯BODY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-22 07:27:00.0
- 何歳からでもピラティスは始められます！
- お客様から嬉しい口コミをいただきました！
ピラティスが初めてだったので私に出来るか不安だったのですが、マンツーマンの指導で出来ない時はより分かりやすく説明して下さり、正しい体の動かし方が出来るまで見ていただけました。
教室はマンションの1室で、広い空間のジムに何人もいてという環境よりも、私的には周りを気にせず落ち着いてやれて良かったです。
50代ですが、70代の方もみえていると聞けてそれも安心しました。
体験が終わった後もヘトヘトになる事なく気持ちよく体が動かせました。
体重のかかる位置が変わった実感もあり、自然と正しい姿勢や動きが身につくには暫く通う必要がありますが、数ヶ月後の自分の変化を見てみたいと思いました。
芯BODYでは、４０代～７０代のお客様が多く通って見えます。
最近運動不足だけれど、今更何を始めたらいいのかわからない。
体力不足でこのままでいいのか心配。
きついトレーニングはやりたくない。
一人でやっても続かない。
こんなお悩みの方は、ピラティスがおすすめです！
一緒に新しいチャレンジを始めましょう！
体験レッスンのご予約お待ちしています！
#ピラティス#マタニティ#産後#肩こり#腰痛#肩甲骨#ストレッチ#守山区#春日井#名東区#東区#名古屋#勝川#尾張旭
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