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ラ ピラティス 銀座店(La pilates)のお店ロゴ

《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 銀座店【ラ ピラティス】

セイタイマシンピラティススタジオラピラティスギンザテン

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都中央区銀座４丁目１４－８　VORT銀座イースト３　６Ｆ
  • 東銀座駅出口から徒歩1分【東銀座駅/銀座駅/ピラティス/整体/骨盤矯正/肩こり】

ラ ピラティス 銀座店(La pilates)のブログ

最新ブログ一覧

156件のブログがあります

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  • 秋になりましたね
    プライベート
    投稿日：
    2025-09-29 14:41:02.0
    投稿者：
    銀座 YURINA
    秋になりましたね
    La pilatesでは、「骨膜整体」での施術を提供しております。今日は大きな効果が期待できる「骨膜整体」についてご紹介します！そもそも骨膜とは？“骨膜”は骨の表面に付着している膜…続きを見る
  • 数分で変化！骨膜整体×マシンピラティスの魅力
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-04 13:25:30.0
    投稿者：
    銀座 RINA
    数分で変化！骨膜整体×マシンピラティスの魅力
    「骨膜整体は他の整体とどう違うの？」というご質問をお客様にいただくことがございます。1番の特徴は、たった数分で変化し、明らかに動かしやすさや症状が変わるのが骨膜整体です。…続きを見る
  • パーソナルレッスンで肩こり卒業！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-31 12:27:25.0
    投稿者：
    銀座 YURINA
    パーソナルレッスンで肩こり卒業！
    「肩こりがひどくて…」いうお悩みは当店でとても多くなっています。デスクワークやスマートフォンの使用、ちょっとしたストレスなど日常生活に肩こりの原因はたくさんありますよね……続きを見る
  • 必見！インナーマッスルとは？
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    投稿日：
    2025-08-14 15:51:14.0
    投稿者：
    銀座 RINA
    必見！インナーマッスルとは？
    ピラティスを始めたばかりの方や、通い続けてくださっている方体の変化を感じ始めた方にも知ってほしいテーマです！・インナーマッスルとは？インナーマッスルとは、体の深層部にある…続きを見る
  • 気になる猫背、巻肩改善☆
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-01 16:51:47.0
    投稿者：
    銀座 RINA
    気になる猫背、巻肩改善☆
    パーソナルレッスンで猫背・巻き肩卒業！猫背・巻き肩改善、今日からはじめてみませんか？今回は、日常生活の中で気軽にできる「巻き肩改善習慣」についてご紹介します！ピラティスと…続きを見る
  • ピラティスってなに？
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    投稿日：
    2025-07-16 18:42:49.0
    投稿者：
    銀座 RINA
    ピラティスってなに？
    最近、いろんなところで「ピラティス」という言葉を、耳にしませんか？気になるけど…「結局ピラティスって何？」って思ったこと、一度はあるはず！今日はそんな疑問にお答えして、「…続きを見る
  • ピラティスで変わる身体のカタチ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-11 11:36:24.0
    投稿者：
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    ピラティスで変わる身体のカタチ！
    最近お腹が出てきた…下腹が気になって、着たい洋服をあきらめていませんか？今日は、そんな下腹が出る原因と改善方法をご紹介します！【下腹が出る主な原因とその対策】・筋力不足（…続きを見る
  • 忙しい日々こそ朝ピラティスで心も整える♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-07 20:34:15.0
    投稿者：
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    忙しい日々こそ朝ピラティスで心も整える♪
    梅雨が明けて一気に暑さが増し、心も体もなんとなく重だるい…そんな時期こそ、朝のピラティスが効果的！◎マインドフルネス効果で心も整うマインドフルネスとは、目の前のことに集中…続きを見る
  • むくみを解消して、足をスッキリ軽やかに！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-04 13:40:56.0
    投稿者：
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    むくみを解消して、足をスッキリ軽やかに！
    6月に入り、だんだんと暑さも増してきましたね。暑さでつい冷たい飲み物や冷房の効いた室内に長時間いることが増え、足のむくみやだるさに悩まされる方も多いのではないでしょうか？…続きを見る
  • 挙式を控えている皆さまへ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-03 17:21:26.0
    投稿者：
    ピラティス 銀座
    挙式を控えている皆さまへ！
    人生で一度きりの結婚式。たくさんの準備や費用をかけるからこそ、ぜひ「一番美しい姿」で当日を迎えませんか？肩や鎖骨が見えるドレス、背中が大きく開いたドレス、マーメイドライン…続きを見る
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