最新ブログ一覧
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- 2025-11-22 10:37:40.0
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森 龍之介
こんにちは、筋膜整体フィジカルケア宇都宮店です。「パソコン作業やスマホで目が疲れる」「頭痛が慢性的に続く」と感じる方は少なくありません。こうした症状は、実は“後頭部の筋膜…
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- 2025-11-13 10:19:18.0
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森 龍之介
こんにちは、筋膜整体フィジカルケア宇都宮店です。「腰が痛いから腰を伸ばす」「ストレッチをすれば良くなる」と思っていませんか？実はそのストレッチが、かえって痛みを長引かせて…
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- 2025-11-10 09:34:01.0
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森 龍之介
こんにちは、筋膜整体フィジカルケア宇都宮店です。「マッサージをしてもすぐに元に戻る」「ストレッチしてもスッキリしない」そんな経験はありませんか？実はその原因、筋肉そのもの…
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- 2025-11-01 11:36:48.0
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森 龍之介
見た目の印象が良くなる理由こんにちは、筋膜整体フィジカルケア宇都宮店です。「猫背を直したい」「姿勢を良くしたい」というお悩みは多く寄せられますが、実はその原因の多くは“筋…
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- 2025-10-20 11:32:47.0
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森 龍之介
こんにちは！筋膜整体フィジカルケア宇都宮店です。今回は「骨盤のゆがみとは？原因と整体での改善方法」についてお伝えします。骨盤（こつばん）は上半身と下半身をつなぐ体の中心を…
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- 2025-10-13 16:17:49.0
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こんにちは！筋膜整体フィジカルケア宇都宮店です。今回は「反り腰の原因と整体での改善方法」についてお伝えします。反り腰（そりごし）とは、立ったときに腰が必要以上に前に反って…
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- 2025-10-06 15:22:27.0
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こんにちは、筋膜整体フィジカルケア宇都宮店です。10月に入り、朝晩の気温差が大きくなってきました。この季節になると、「肩こりが強くなった」「体が重だるい」「寝ても疲れが抜け…
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- 2025-10-02 17:17:02.0
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こんにちは！筋膜整体フィジカルケア宇都宮店です。今回は「ストレートネック（スマホ首）とは？原因・症状・整体での改善方法」についてお伝えします。ストレートネックとは、本来ゆ…
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- 2025-09-23 09:24:51.0
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こんにちは！筋膜整体フィジカルケア 宇都宮店です！今回も『腰痛』についてです！腰痛を治したい人がまず止めるべき日常生活での注意点は・・・・・。地べたに座ることです！特にお…
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- 2025-09-18 09:25:37.0
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こんにちは！筋膜整体フィジカルケア 宇都宮店です！今回は【猫背】について語ります。『猫背を改善したい！！』とお悩みを最近患者様からよく聞きます。もはや。『猫背って改善しま…
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