シンキュウインアゼ
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- 大阪府堺市中区深井沢町３３２６ ヴァンティアン６０５
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鍼灸院アゼ(AZE)のブログ
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投稿日：2025-11-15 09:36:48.0
- おでこをほぐすと肩こりがラクになる？意外な関係
- 肩がこっていると、ついつい肩や首ばかり揉んでしまいますよね。
でも実は、おでこをほぐすだけで肩こりが変わることもあるんです。
おでこの筋肉は表情筋とつながっていて、ここが固まると頭の血流が滞ります。
血流が悪くなると、肩や首の筋肉も緊張しやすくなるんです。
だから、軽くおでこをほぐしたり、指先で円を描くようにマッサージするだけでも、肩や首の緊張がやわらぐことがあります。
さらに目の疲れや頭痛もある場合、おでこのこりをほぐすことでスッキリ感が増し、肩こりへの間接的なアプローチにもなるんです。
肩だけでなく、顔や頭の筋肉もほぐすことが、肩こり改善のヒントになりますよ。
【最寄駅】
南海泉北線 深井駅から徒歩4分
【住所】
堺市中区深井沢町3326 ヴァンティアン605
肩こり/腰痛/整体/美容整体/もみほぐし/矯正/頭痛/姿勢/猫背/自律神経/肩甲骨はがし/眼精疲労/頭ほぐし/口コミ/おすすめ/ストレッチ/骨盤矯正/たるみ/むくみ/フェイスライン/リフトアップ/小顔/堺市/深井/中区
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