シンキュウインアゼ
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- 大阪府堺市中区深井沢町３３２６ ヴァンティアン６０５
- 深井駅 徒歩4分。堺中区役所の隣にあります。堺東/三国ヶ丘/中百舌鳥/白鷺/泉ヶ丘
鍼灸院アゼ(AZE)のブログ
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投稿日：2025-11-25 16:05:43.0
- 「最近顔がデカく老けて見えるな」って思いませんか？
- 顔がデカく、老けて見えるって思ったことありませんか？その原因、ほとんどが“食いしばり”なんです。
ギューッと歯を噛むイメージだけじゃなくて、軽く口を閉じたときに上下の歯がくっついてる人も要注意。理想は歯が2～3mm離れてる状態。舌も上の歯の裏にあって、歯同士は触れないのが正解です。
食いしばりがあると、頬や下あごの筋肉が硬くなり、エラやたるみ、ほうれい線が目立ちやすくなります。
特徴は３つ。
１．高い枕で寝てる
枕が合わないと寝てる間に食いしばり＆歯ぎしり発生。
２．スマホをよく見る
下向き姿勢で自然と歯が食いしばられます。
３．肩に力が入っている
肩に力が入ると奥歯をギュッ。これもデカ顔＆老け顔の原因。
日常の癖や姿勢が顔を作ってるんです。
気になる方は、鍼灸整体サロンAZE（大阪・堺市・深井駅 徒歩4分）へ。
【最寄駅】
南海泉北線 深井駅から徒歩4分
【住所】
堺市中区深井沢町3326 ヴァンティアン605
肩こり/腰痛/整体/美容整体/もみほぐし/矯正/頭痛/姿勢/猫背/自律神経/肩甲骨はがし/眼精疲労/頭ほぐし/口コミ/おすすめ/ストレッチ/骨盤矯正/たるみ/むくみ/フェイスライン/リフトアップ/小顔/堺市/深井/中区
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