シンキュウインアゼ
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- 大阪府堺市中区深井沢町３３２６ ヴァンティアン６０５
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鍼灸院アゼ(AZE)のブログ
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投稿日：2025-11-21 10:14:52.0
- 頭って、だいたい5キロぐらいあるって知ってました？
- 頭って、だいたい5キロぐらいあるって知ってました？備蓄米がちょっと前に出回りましたが、あれ1袋だいたい5キロ売りだってでしょ？
あの5キロの重さを、首と肩で支えてるんです。
で、ここでスマホ登場。スマホばっか見てると、自然と頭が前に出るんですね。
備蓄米を抱っこして持ったら軽いもんですが、腕のばして持ったら数分持たないでしょ？
そりゃ首の筋肉もガチガチになるし、頭痛も出てきます。
でも問題はそれだけじゃない。長い時間、頭が前に出たままになると、顔まで歪んできちゃうんです。怖いですね～。
だから、しっかり骨から整えて、首と肩で頭を正しく支えられる状態にすることが大事。
頭も顔も、姿勢で変わるんですよ。
今日からスマホ姿勢、ちょっと意識するだけでも違います。
気になる方は、鍼灸整体サロンAZE（大阪・堺市・深井駅 徒歩4分）へ。
【最寄駅】
南海泉北線 深井駅から徒歩4分
【住所】
堺市中区深井沢町3326 ヴァンティアン605
肩こり/腰痛/整体/美容整体/もみほぐし/矯正/頭痛/姿勢/猫背/自律神経/肩甲骨はがし/眼精疲労/頭ほぐし/口コミ/おすすめ/ストレッチ/骨盤矯正/たるみ/むくみ/フェイスライン/リフトアップ/小顔/堺市/深井/中区
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