【よもぎ蒸し温活専門】-10種ハーブと高濃度水素のよもぎ蒸し- YOSA PARK 十色 横浜
ヨモギムシオンカツセンモンジュッシュノハーブトコウノウドスイソのヨモギムシヨサパークトイロヨコハマ
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ヨサパーク 十色 横浜店(YOSA PARK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-29 20:09:37.0
- 夏でも手足が冷たい…それ、危険な“内冷え”かも
外は30℃を超える真夏日なのに、手足だけが冷たい。
そんなお悩みを抱える方、実はとても多いです。
「暑いのに冷えるなんておかしい」と思うかもしれませんが、それは“内冷え”という状態。
体の深部が冷えているのに、外気温の高さで自覚しにくくなっているのです。
特にエアコンが効いた環境で長時間過ごす方、冷たい飲み物をよく摂る方、
汗をかきにくい体質の方は要注意。
内臓の働きが低下し、血流が滞ることで、手足の末端が冷えていきます。
■ 内冷えのチェックポイント
・お腹やお尻を触るとひんやりしている
・生理痛やPMSが重く感じる
・疲れが取れにくく、朝からだるい
・むくみやすい
これらの症状がある場合、体の深部に“隠れた冷え”が潜んでいる可能性があります。
冷えは体調不良の入口。自律神経の乱れ、免疫力の低下、代謝の低下を引き起こし、
放置すれば肌荒れ・便秘・肩こり・不眠など、全身に影響が広がります。
■ 夏こそ温めるべき理由
「暑いから温める必要はない」と思われがちですが、夏こそ温活が必要です。
外は暑くても、冷房によって“内側だけ冷えている状態”が起きているからです。
体を芯から温めることで、巡りが整い、不調を感じにくい身体へと変わっていきます。
■ 当サロンのおすすめケア
冷えの根本改善には、【高濃度水素×10種の厳選ハーブ】によるハーブ蒸しが人気です。
体の深部をじんわり温め、血流を促進。冷えからくる不調を土台から整えるサポートをします。
「冷え性じゃないと思っていたけど、よく考えたら当てはまるかも…」という方は、
内冷えのサインを見逃さないでください。
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