【よもぎ蒸し温活専門】-10種ハーブと高濃度水素のよもぎ蒸し- YOSA PARK 十色 横浜
ヨモギムシオンカツセンモンジュッシュノハーブトコウノウドスイソのヨモギムシヨサパークトイロヨコハマ
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ヨサパーク 十色 横浜店(YOSA PARK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-28 02:19:10.0
- 冷えが代謝を落とす意外な理由
「食事制限も運動もしているのに、なぜか痩せにくい」
その原因は“冷え”にあるかもしれません。
代謝はエネルギーを作り出すための大切な機能ですが、冷えはこの働きを静かに鈍らせます。
当店のよもぎ蒸しは、代謝アップを目的とした温活ケアとしても高く評価されています。
■ 冷えと代謝の関係
代謝は体温が高いほど活発になります。
体温が1℃下がると基礎代謝は約12～13％低下すると言われています。
特に内臓温度が低いと、消化吸収や脂肪燃焼が遅くなり、摂取カロリーがエネルギーに
変わらず脂肪として蓄積されやすくなります。
また、血流が悪くなることで酸素や栄養が細胞に届きにくくなり、細胞活動自体が低下します。
■ 代謝を落とす生活習慣
・冷たい飲食物の摂取が多い
・長時間のデスクワークや運動不足
・無理な食事制限による筋肉量減少
・睡眠不足やストレスによる自律神経の乱れ
これらは冷えと代謝低下を同時に進めるため、痩せにくい体質を固定化してしまいます。
■ 当店だけの温活アプローチ
当店のよもぎ蒸しは、10種類の厳選ハーブを高濃度水素水で抽出。
体の深部をじっくり温め、血管を広げて血流を促進します。
これにより細胞の活動が活発化し、代謝アップを後押し。
さらに、温浴によるリラックス作用で副交感神経が優位になり、消化吸収もスムーズになります。
■ 冷えを放置すると…
代謝低下は体重増加だけでなく、免疫力や肌のターンオーバーの低下、疲労感の慢性化など
健康と美容の両面に影響します。特に30代以降は筋肉量が減りやすく、
冷えと代謝低下が加速しやすい時期です。
代謝を上げるためには、まず冷えを改善することが必要です。
当店のよもぎ蒸しで深部から温め、燃える体質を作りましょう。
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