【よもぎ蒸し温活専門】-10種ハーブと高濃度水素のよもぎ蒸し- YOSA PARK 十色 横浜
ヨモギムシオンカツセンモンジュッシュノハーブトコウノウドスイソのヨモギムシヨサパークトイロヨコハマ
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ヨサパーク 十色 横浜店(YOSA PARK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-29 20:09:46.0
- クーラーで身体がだるい？夏冷えに要注意
最近、身体がだるくて朝から重たい…
それ、実は「夏冷え」が原因かもしれません。
夏は暑いから“冷え”とは無縁だと思われがちですが、エアコンの効いた室内で
長時間過ごす生活は、気づかぬうちに体の芯を冷やしています。
特に、職場や電車、カフェなどで冷気にさらされる日常が続くと、自律神経が乱れやすくなり、
だるさ・眠気・頭痛・胃腸の不調といったさまざまな不調が現れるのです。
■ 夏冷えのサインとは？
・冷房が効いた部屋で手足が冷たい
・足がむくみやすい
・お腹がゆるくなる／便秘になる
・朝スッキリ起きられない
・肌がくすむ、乾燥しやすい
特に女性は筋肉量が少なく、もともと冷えやすいため、
クーラー冷えの影響を受けやすい傾向にあります。
■ 夏冷えのメカニズム
体が冷えると、血流が滞り、内臓の働きが低下します。
すると代謝も下がり、老廃物が溜まりやすくなり、だるさやむくみ、肌トラブルなどに
つながっていくのです。さらに、冷えに気づかないまま放置すると、慢性的な不調に
発展してしまうケースも少なくありません。
■ 当サロンのおすすめケア
夏冷えの根本ケアには、【10種のハーブ×高濃度水素】によるハーブ蒸しが効果的です。
内臓を含めた体の深部からじんわり温めることで、自律神経と血流のバランスが整い、
疲れにくく、むくみにくい体質へと導きます。
「冷え性ではないけど、最近なんだか不調…」という方こそ、夏冷えの可能性あり。
クーラーにさらされた身体を、自然の力でしっかり整えていきませんか？
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