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LIFEMAKE ピラティス&ストレッチ&パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店

ライフメイク ピラティス ストレッチ パーソナルトレーニングジム ギフオオガキテン

  • エステ
  • リラク
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  • 岐阜県大垣市禾森町6-13番地 ヨシムラビル 3F
  • 大垣市民病院から車で5分[大垣市/瑞穂市/マシンピラティス/姿勢改善/ダイエット]

ライフメイク 岐阜大垣店(LIFEMAKE)のブログ

最新ブログ一覧

262件のブログがあります

1/27ページ 次へ

  • 季節の変わり目こそ丁寧に動く
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-29 10:36:23.0
    投稿者:
    木原
    こんにちは、LIFEMAKE ピラティス&ストレッチ&パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店の木原です。朝の空気がぐっと冷たくなり、ストーブをつけるお客様も増えてきたと聞きます。…続きを見る
  • ぽっこりお腹の原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-28 09:48:16.0
    投稿者:
    村田
    こんにちは、 LIFEMAKE ピラティス&ストレッチ&パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店の村田です。今日は多くの方からいただくお悩み、「下腹だけがどうしてもへこまない…」とい…続きを見る
  • 体を整えると心も整う場所に
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-27 08:42:16.0
    投稿者:
    木原
    こんにちは、 LIFEMAKE ピラティス&ストレッチ&パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店の木原です。今日はいつものレッスン内容とは少し離れて、サロンとして大切にしている“想い…続きを見る
  • 食べても太りにくい体を作るには
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-26 15:21:20.0
    投稿者:
    村田
    こんにちは、LIFEMAKE ピラティス&ストレッチ&パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店の村田です。今日はパーソナルトレーニングに通われるお客様から特に多いお悩み、「食べると…続きを見る
  • 「巻き肩で肩こりがつらい…」という方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-25 15:00:32.0
    投稿者:
    木原
    こんにちは、LLIFEMAKE ピラティス&ストレッチ&パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店の木原です。今日はマシンピラティスで特にご相談が多い「巻き肩」についてのお話です。鏡を…続きを見る
  • 反り腰をやわらげるには?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-24 14:44:11.0
    投稿者:
    村田
    こんにちは、 LIFEMAKE ピラティス&ストレッチ&パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店の村田です。マシンピラティスに通われるお客様の中でも、とても多いお悩みのひとつが「反り…続きを見る
  • 朝の準備時間のおはなし
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-22 14:45:35.0
    投稿者:
    木原
    こんにちは、LIFEMAKE ピラティス&ストレッチ&パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店 の木原です。今日は、サロンでの“朝の準備時間”のお話をしてみたいと思います。レッスンが…続きを見る
  • 股関節の詰まり解消法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-21 13:30:27.0
    投稿者:
    村田
    こんにちは、LIFEMAKE ピラティス&ストレッチ&パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店の村田です。マシンピラティスに来られるお客様のお悩みで、実はとても多いのが “股関節の詰…続きを見る
  • 動ける身体で人生が変わる
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-20 11:37:24.0
    投稿者:
    木原
    こんにちは、 LIFEMAKE ピラティス&ストレッチ&パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店 の木原です。私たちが日々大切にしていること――それは「動ける身体が、日常の幸せを増や…続きを見る
  • 股関節が硬い原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-19 12:30:52.0
    投稿者:
    村田
    こんにちは、LIFEMAKE ピラティス&ストレッチ&パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店の村田です。「前屈がまったく届かない」「足を開くとすぐに痛みが出る」「歩くときに太もも…続きを見る

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