コガオセイタイケンキュウジョ ケイエスラボ タマプラーザテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市青葉区美しが丘２-２０-１５ プラザウィスタリア３０４
- たまプラーザ駅より徒歩5分[小顔/小顔矯正/整体/リフト]
小顔整体研究所 KSラボ たまプラーザ店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-26 10:31:54.0
- まぶたが重い時にできること！
まぶたが重い時は、目元だけを触ってもスッキリしづらいことが多いです！
実は “頭のコリ・目の使いすぎ・姿勢” が関係しているから。
自宅で簡単にできるケアをまとめました◎
１、 眉の上（前頭筋）をほぐす
指の腹で眉の上を3～5か所、ゆっくり押します。
硬く感じる部分は軽く円を描くように。
→ まぶたを引き上げている筋肉がゆるみ、目が開きやすくなる。
２、 こめかみを軽くほぐす
円を描くように10～20秒。
強く押さなくてOK。
→目の緊張がゆるみ、視界が明るくなりやすい。
３、 頭皮を“つまんで持ち上げる”
側頭部（耳の上）～頭頂部をつまんで軽く持ち上げる。
→ 頭皮が動くと、まぶたの重さや顔のたるみも改善しやすい。
４、 首の前側を開くストレッチ
胸を張る → 天井を見る → 深呼吸を3回。
→ 目元の血流が改善してまぶたが軽くなる。
５、 ホットタオルで目元を温める
電子レンジで30秒～40秒。
タオルを目の上にのせて1分。
→ 眼精疲労・むくみがやわらぎ、まぶたの重だるさに効果的。
６、 スマホ・PC時間を5分だけ休憩
目を閉じて深呼吸だけでもOK。
→ 筋肉の緊張が一度リセットされます。
○ もっとスッキリさせたい方へ
まぶたの重さは
・頭皮のコリ
・側頭筋の疲れ
・デスクワーク姿勢
の影響を強く受けるため、
サロンでは“ヘッド＋首肩”を緩めると一気に視界が軽くなる方が多いです♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
小顔整体研究所～KSラボ～ たまプラーザ店
住所：〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目20－15 プラザウィスタリア 304
営業時間：10:00～19:00
定休日：不定期
#小顔 #小顔サロン #小顔たまプラ #たまプラーザエステ #小顔エステ
#小顔矯正 #小顔整体 #リラク #コルギ #小顔コルギ #コルギたまプラ
#横浜 #たまプラーザ #肩こり #首こり #デコルテ #改善
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,800 【人気NO2:頭皮を改善】小顔整体コルギ+ドライヘッドスパ ¥11,000→¥4,800
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
-
●2025-11-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（24）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（13）
- 2025年2月分（4）
もっと見る
小顔整体研究所 KSラボ たまプラーザ店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,800 【人気NO1:不調を改善】小顔整体コルギ+首肩こり改善リンパ ¥11,000→¥4,800
|
|
新 規 |
¥4,800 【人気NO2:頭皮を改善】小顔整体コルギ+ドライヘッドスパ ¥11,000→¥4,800
|
|
新 規 |
¥4,800 【姿勢改善】小顔整体コルギ+肩甲骨背面リンパ 通常¥11,000が今だけ¥4,800
|
|
全 員 |
¥11,000 【都度再来】小顔整体コルギ ¥11,000
|
|
再 来 |
¥0 【回数券をお持ちの方の予約メニュー】オプションを希望の方もこちらから☆
|
|
再 来 |
¥9,900 【初回来店から２週間以内来店】小顔整体コルギ ¥11,000→¥9,900
|
