トータルボディケアオアシスヤナカギンザニッポリテン
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オアシス 谷中銀座 日暮里店のブログ
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投稿日：2025-11-22 17:06:41.0
- 首肩こりと眼精疲労の関係について
- こんにちは！
Total Body Care Oasisです！
PC、スマホの長時間使用で、
「首と肩がガチガチ…」
「目の奥が重い・かすむ…」
そんなお悩みがとても増えています。
首肩の筋肉が固まると血流が低下し、
眼の疲れ・頭痛・集中力低下などにもつながります。
反対に、眼精疲労が強くなると首肩も緊張しやすく、
つらさが悪循環に…。
当院では、
◆ 首肩まわりの深層筋のほぐし
◆ 肩甲骨の可動域調整
◆ 後頭部～目の周りに関わる筋の緩和
◆ 姿勢（ストレートネック）ケア
などを組み合わせ、首肩こりと眼精疲労を同時にケアします。
「視界がクリアになった」「肩が軽い！」と人気の施術です！
長時間のPC作業やスマホ疲れが気になる方は、ぜひ一度ご体感ください！
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