《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 熊谷店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス クマガヤテン
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- 埼玉県熊谷市筑波１-１７１ 金井ビル ２F
- 熊谷駅より徒歩5分[熊谷/熊谷駅/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり]
ラ ピラティス 熊谷店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-15 16:21:44.0
- ぽっこりお腹がお悩みの方！
- なぜぽっこりお腹になるの？
ぽっこりお腹の主な原因は、
・骨盤の前傾・後傾など姿勢の崩れ
・ 呼吸が浅く、インナーマッスルが使えていない
・腸の働きの低下
特に姿勢が崩れると、腹筋が使われずにお腹まわりの筋肉がサボりがちに。。。
ピラティスでは、体の深い部分＝インナーマッスルを目覚めさせることで、
自然に“お腹を引き上げる力”を取り戻します。
ピラティスで根本から解消してみませんか？
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