ジョセイセンヨウセミパーソナルジム グランツ アオバダイ
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グランツ 青葉台(Glanz)のブログ
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投稿日：2025-10-06 09:29:28.0
- 秋の食べすぎ注意！リセットするなら今！
- こんにちは、Glanz青葉台です！
秋は食べ物が美味しくてつい食べ過ぎてしまう季節。体重が気になってきた方、今こそ運動でリセットしましょう！
Glanzでは最新マシンと個別指導を組み合わせた効率的なトレーニングを提供しています。脂肪をため込みにくい身体づくりをこのタイミングで始めれば、冬に向けても安心です。
まずは 体験トレーニングから。週1でも継続すればしっかり変わります！
「来月から…」ではなく、今始めることが未来の自分を作ります！！！
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オーナー・メイントレーナー
山崎 秀晃ヤマザキ ヒデアキ
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