オイル リンパ サロン パンパー
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- 埼玉県川越市脇田町１２－３ アーバンＳ４０７
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パンパー(PAMPER)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-21 15:59:16.0
- バタバタの12月に向けて。身体の余白、作りませんか？
- 12月は、私たちの身体にとって大きな負担がかかりやすい時期。
気温が下がると、自律神経は身体を守るために交感神経が優位になりやすく、筋肉も自然と強張りがちに。
その結果、血流が悪くなり「肩こり・腰の重だるさ・むくみ・冷え」などの不調が表面化します。
さらに年末に向けて仕事量が増えたり、家庭内の予定が詰まったりと、精神的なストレスも積み重なりやすいタイミング。
“忙しさ”と“寒さ”のダブルパンチで、12月は1年の中で疲れを蓄積しやすい季節なのです。だからこそ、慌ただしさがピークになる前の今、身体の巡りを整えておくことがとても大切です。
オイルリンパマッサージは、凝り固まった筋肉を緩めながらリンパの流れを促し、全身の循環を高めていく施術。
特に冬は血管が収縮して流れが滞りやすいため、オイルの温かさとハンドの圧は、冷えた体に大きなプラスになります。
筋肉が緩むと副交感神経が優位になり、浅くなりがちな呼吸も自然と深まり、睡眠の質の向上にもつながります。
またインドエステの発汗作用は、冬に溜め込みやすい老廃物の排出をサポートし、むくみ・だるさの軽減に効果的◎
“身体の内側から温まる感覚”は、寒さで縮こまった体にとって非常に良く、12月の疲労対策としておすすめです。
忙しさが本格化してからのケアは、どうしても“その場しのぎ”になりがち。
今の段階で巡りを整えておくと、年末の忙しい時期も身体が軽く、疲労の蓄積を防ぎやすくなります。
“先回りのメンテナンス”が、12月を快適に乗り切る鍵。
慌ただしい12月を少しでも楽に、そして軽やかに迎えるために、今の内に心と身体のリセット時間を取り入れてみませんか？
皆さまが疲れをため込まず、穏やかな年末を過ごせるよう心を込めてサポートいたします♪
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oil lymph salon PAMPER
〒350-1122
埼玉県川越市脇田町12-3 アーバンS407
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営業時間：平日.10:30～21:00、土日祝.10:00～21:00
定休日：不定休
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セラピスト
今井 みのりイマイ ミノリ
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