ユルメール 整体院(ulmer)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-07 16:00:36.0
- 反り腰ってなに？
- よく言われる反り腰とはどういう状況？
反り腰とは背骨の中で腰椎と言われる場所が
通常時に前弯しておりますが、強く前弯した状態を言います。
前弯のチェックの仕方はベッドに仰向けで寝転がり腰とベッドの隙間が
手のひら1枚以上ある場合反り腰の可能性がございます。
この状態になると骨盤は前傾している状態です。
反り腰になる原因は？？
・筋肉のバランスの崩れ
・体重の増加
・ヒールの高い靴の使用
腰部を反らす筋肉が過剰に働いてしまい、硬くなってしまいます。そこから血流が低下し、やがて腰痛につながってしまいます。
当院では患者様の姿勢を写真で撮り、施術後に再度写真を撮りまして
変化を感じてもらえる流れとなっております。
気になる方は下記クーポンからご予約ください。
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