ユルメール 整体院(ulmer)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-08 12:38:14.0
- 姿勢が悪いと言われた？
- 今までに「姿勢が悪い」と注意を受けたことがあると思います。
よく言われる「良い姿勢」とは、耳、肩、股関節の外側、くるぶしの少し前、
この5点が一直線になっている状態になります。
姿勢が悪くなる原因はいくつかありますが、代表的なものですと日々足を組んでしまう、常にカバンを片側に持つ、パソコン作業の時間が長いなど、日常生活のちょっとしたことが積み重なって起こることが多いです。そういったことが繰り返された結果、筋肉が弱くなったり筋肉が固まってしまったり、左右のバランスが悪くなってしまい、正しい姿勢を保つのが難しくなってきます。
姿勢を良くするためには、日常生活を見直していく必要があります。
よく言われる悪い姿勢の状態では、筋肉や関節への負担が増えたり、
肩こりや腰痛を引き起こしやすくなります。
また、年齢を重ねることによって高齢になると転びやすくなったり
、腕が挙がりにくくなったりすることもあります。
無理のない範囲で良い姿勢を心がけることは今後非常に重要となります。
初めて変化を感じてみたい方やご相談したい方はクーポンからご予約ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 人気No.3メニュー☆【美容整体】綺麗な姿勢に大変身♪ ¥6600→¥3980円
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-28
-
●2025-11-25
-
●2025-11-21
-
●2025-11-18
-
●2025-11-14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（15）
もっと見る
ユルメール 整体院(ulmer)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,500 ★特別体験会1500円★【お試しクーポン♪】 骨盤矯正/猫背矯正/肩こり/腰痛
|
|
新 規 |
¥3,980 人気No.1メニュー☆【骨盤矯正コース】反り腰/歪み/腰痛 ¥6600→¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 人気No.2メニュー☆【猫背矯正コース】巻き肩/猫背/首肩こり¥6600→¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 人気No.3メニュー☆【美容整体】綺麗な姿勢に大変身♪ ¥6600→¥3980円
|
|
新 規 |
¥3,300 【産後骨盤矯正】産後の歪みやお身体の不調でお困りの方 ※お子様連れOK！
|
|
新 規 |
¥8,800 【姿勢矯正＋全身調整】大満足のフルコース♪自分にご褒美を☆ ¥12650→¥8800
|
