ユルメール 整体院(ulmer)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-11-21 14:46:12.0
- デスクワークの巻き肩を整える整体の効果
- 長時間のパソコン作業やスマホ操作で、知らず知らずのうちに肩が前に出てしまう「巻き肩」。見た目の姿勢が悪くなるだけでなく、肩こり・首こり・頭痛など、さまざまな不調の原因にもなります。
巻き肩とは、肩が内側に入り込み、背中が丸くなる状態を指します。この姿勢が続くと、胸の筋肉(大胸筋など)が縮こまり、背中の筋肉(僧帽筋・菱形筋など)が引っ張られて弱くなります。その結果、肩の位置が本来よりも前にずれてしまい、猫背やストレートネックを引き起こしやすくなります。
整体では、まず肩の位置を正しい位置に戻すために、骨盤・背骨・肩甲骨のバランスを整えます。肩の歪みだけを整えるのではなく、体全体の土台から調整することで、自然に胸が開き、呼吸もしやすくなります。また、凝り固まった筋肉を丁寧にゆるめることで、肩まわりの可動域が広がり、動きが軽くなるのを実感できます。
施術を受けた方からは、「デスクワーク中の肩の重さが減った」「姿勢が良くなったと周りに言われた」といった声も多く聞かれます。見た目にも若々しく、印象が明るくなる効果も期待できます。
さらに整体院では、デスクワーク中の正しい姿勢や、簡単にできるセルフケアのアドバイスも行います。例えば、背もたれに深く座る・モニターの高さを目線と合わせる・1時間に1度は肩を回すなど、日常のちょっとした意識で巻き肩の再発を防ぐことができます。
巻き肩は放置すると慢性的な不調につながりますが、整体で体を整えることで、見た目も動きも軽く、快適なデスクワークライフを送ることができます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ulmer~ユルメール~整体院
TEL:070-9100-2179
【公式LINEご登録はこちら】
LINEID:@955wpfve
営業時間:AM9:00~12:30 PM14:00~20:00
土曜日:9:00~17:00
定休日:日・月・祝
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
♯肩こり♯ヘッドスパ♯リンパマッサージ♯マッサージ♯整体♯学割24U♯骨盤矯正♯オイルマッサージ♯よもぎ蒸し♯ピラティス♯マタニティ♯もみほぐし♯リンパ♯ヘッドマッサージ♯耳つぼ♯足つぼ♯足ツボ♯産後♯肩甲骨♯ドライヘッドスパ♯コルギ♯ヘッド♯腰痛♯筋膜リリース♯フェイシャル♯美容鍼♯猫背♯豊川整体♯牛久保駅♯豊橋整体♯リラク♯リラクゼーション♯肩甲骨はがし♯ダイエット♯ぽっこりおなか♯巻き方♯まき肩♯猫背矯正
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 人気No.2メニュー☆【猫背矯正コース】巻き肩/猫背/首肩こり¥6600→¥3980
|

サロンの最新記事
-
●2025-11-28
-
●2025-11-25
-
●2025-11-21
-
●2025-11-18
-
●2025-11-14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年12月分(0)
- 2025年11月分(8)
- 2025年10月分(9)
- 2025年9月分(9)
- 2025年8月分(9)
- 2025年7月分(9)
- 2025年6月分(5)
- 2025年5月分(8)
- 2025年4月分(6)
- 2025年3月分(15)
もっと見る
ユルメール 整体院(ulmer)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,500 ★特別体験会1500円★【お試しクーポン♪】 骨盤矯正/猫背矯正/肩こり/腰痛
|
|
新 規 |
¥3,980 人気No.1メニュー☆【骨盤矯正コース】反り腰/歪み/腰痛 ¥6600→¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 人気No.2メニュー☆【猫背矯正コース】巻き肩/猫背/首肩こり¥6600→¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 人気No.3メニュー☆【美容整体】綺麗な姿勢に大変身♪ ¥6600→¥3980円
|
|
新 規 |
¥3,300 【産後骨盤矯正】産後の歪みやお身体の不調でお困りの方 ※お子様連れOK!
|
|
新 規 |
¥8,800 【姿勢矯正+全身調整】大満足のフルコース♪自分にご褒美を☆ ¥12650→¥8800
|

