ニシノミヤキタグチシンキュウセイタイイン ヒトトキ
- リラク
- 接骨・整骨
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 兵庫県西宮市北口町２－１０ プチシャルマン北口２０１
- 阪急【西宮北口駅】から徒歩3分【AIで姿勢と呼吸分析】姿勢と呼吸の整体院~hitotoki~
西宮北口鍼灸整体院 人と木(hitotoki)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-28 11:09:33.0
- 慢性的な肩こりは呼吸改善で楽になります
- 【西宮北口 鍼灸整体院 人と木】慢性的な肩こりは呼吸改善で楽になります
マッサージに行ってもすぐに肩がこる、デスクワークの後に首肩が重だるい。
そんな慢性的な肩こりに悩む方は非常に多いです。
原因の多くは姿勢と呼吸にあります。
肩こりチェックリスト
・肩や首が常に重い
・パソコンやスマホの使用後に痛みが強くなる
・姿勢が悪いと自覚している
・頭痛やめまいを伴うことがある
・寝ても疲れが取れない
3つ以上当てはまれば、姿勢と呼吸が原因の可能性があります。
猫背や前かがみ姿勢が続くと僧帽筋や首の筋肉が硬直し、血流が滞ります。
さらに呼吸が浅くなると酸素供給が不十分となり、疲労物質が蓄積。
これが肩こりの慢性化を招きます。
当院では姿勢を整え、深い呼吸ができる身体を取り戻すことで、根本から肩こり改善を目指します。
「肩の重さがスッと消えた」「集中力が上がった」と多くの方が効果を実感。
繰り返す肩こりにお悩みの方は、ぜひご相談ください。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。
姿勢と呼吸の整体院
西宮北口鍼灸整体院 人と木~hitotoki~
兵庫県西宮市北口町2－10 プチシャルマン北口201
0798-61-7797
・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。
#入眠困難 #不眠 #中途覚醒 #自律神経 #呼吸 #呼吸改善 #呼吸が浅い #姿勢矯正 #猫背 #ねこ背 #巻込み肩 #反り腰 #首こり #肩こり #腰痛 #西宮北口 #西宮 #整体 #整体院 #整骨院 #骨盤矯正 #根本改善
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【今から始める私史上最高の身体作り】全身骨格+姿勢改善整体【90分】12500→
|
サロンの最新記事
-
●2025-10-17
-
●2025-10-17
-
●2025-10-17
-
●2025-09-28
-
●2025-09-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（16）
- 2025年8月分（25）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（4）
もっと見る
西宮北口鍼灸整体院 人と木(hitotoki)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【今から始める私史上最高の身体作り】全身骨格+姿勢改善整体【90分】12500→
|
|
新 規 |
¥6,000 【自律神経症状をお身体から改善したい！】~自律神経改善整体~初回￥7500→
|
|
新 規 |
¥8,500 【睡眠の質の改善をお身体から】『睡眠改善整体90分』初回施術¥10,000→8,500
|
|
新 規 |
¥3,300 【姿勢と呼吸を整え見ため年齢-5歳】姿勢改善整体【60分】初回7,000→
|
|
新 規 |
¥3,300 【実は身体ってこんなに軽かった◎】全身骨格整体【60分】初回7,000→
|
|
全 員 |
¥3,500 【時間がない方】hitotoki式整体で気になる所を重点施術【30分】通常4,000→
|
