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トーンファー：空

トーンファーソラ

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  • 千葉県八千代市緑が丘１－２－２２　緑が丘ビルこがね５０１
  • 東葉高速鉄道「八千代緑が丘」駅から徒歩１分

トーンファー:空のブログ

2025年7月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • 脳疲労にはドライヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-21 07:36:09.0
    投稿者：
    山本
    脳疲労にはドライヘッドスパ
    おはようございます。連休最終日、どんな朝を迎えていますか？「休んだはずなのに、疲れが抜けていない」「なんとなく頭が重くて、ぼーっとする」そんな感覚があるなら、それは脳の疲…続きを見る
  • 休んでいるのに、なんだかスッキリしない。そんな時は
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    投稿日：
    2025-07-20 00:10:08.0
    投稿者：
    山本
    休んでいるのに、なんだかスッキリしない。そんな時は
    三連休の中日、いかがお過ごしでしょうか。ゆっくりできるはずなのに、なぜか疲れが抜けない。そんな感覚がある方も多いかもしれません。体を休めているつもりでも、奥のこわばりや巡…続きを見る
  • この連休、1日は“自分のために”使ってもいい
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    投稿日：
    2025-07-19 10:55:12.0
    投稿者：
    山本
    この連休、1日は“自分のために”使ってもいい
    こんにちは。今日から三連休ですね。お仕事に家事に、毎日フル回転でがんばってきた体と心。そろそろ、“整える時間”が必要かもしれません。寝てもスッキリしない呼吸が浅くて、ぼー…続きを見る
  • スマホを見てるだけなのに、なんだか疲れる
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    投稿日：
    2025-07-18 06:46:45.0
    投稿者：
    山本
    スマホを見てるだけなのに、なんだか疲れる
    何もしてないはずなのに肩が重い、目がしょぼしょぼ、頭がぼんやりする。それ、もしかしたら「スマホ疲れ」かもしれません。長時間のスマホ使用で首・肩まわりの筋肉が固まり、目や頭…続きを見る
  • メニューは組み合わせ自由♪
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    投稿日：
    2025-07-17 12:37:41.0
    投稿者：
    山本
    メニューは組み合わせ自由♪
    こんにちは。気づけばもう金曜日。肩や首の重だるさ、ずっと続いていませんか？休んでも回復しない。寝てもスッキリしない。そんな時こそ、体の奥から整えるタイミングかもしれません…続きを見る
  • その「だるさ」、冷えてるサインかもしれません
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    投稿日：
    2025-07-16 05:44:45.0
    投稿者：
    山本
    その「だるさ」、冷えてるサインかもしれません
    こんにちは！ムシムシする日が続きますね…外は暑いのに、室内は冷房でキンキンに冷えていたり^^;体の表面は汗をかいていても、お腹や足がひんやりしていませんか？そんなとき、意外…続きを見る
  • むくみ、そのままにしないで
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    投稿日：
    2025-07-15 05:54:13.0
    投稿者：
    山本
    むくみ、そのままにしないで
    週が始まったばかりなのに、もう足がパンパン。夕方になると靴がきつい。ふくらはぎがだる重い。そんな声、火曜日によく聞きます。むくみは、疲れや冷え、姿勢のクセなどいろんな理由…続きを見る
  • 気圧頭痛
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    投稿日：
    2025-07-14 06:13:09.0
    投稿者：
    山本
    気圧頭痛
    雨の日や台風が近づくと、頭が重い・ズキズキする。気圧のせいかも…と感じることはありませんか？この“気圧頭痛”、実は首や肩のこりと深く関わっています。気圧が下がると、自律神…続きを見る
  • 日曜日は、“自分をゆるめる日”にしませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-13 06:40:11.0
    投稿者：
    山本
    日曜日は、“自分をゆるめる日”にしませんか？
    こんにちは！日曜日、いかがお過ごしでしょうか。1週間がんばった体や心に、ふと「そろそろ整えたいな」と感じる瞬間はありませんか。トーンファー空では、深部リンパで“奥のこわば…続きを見る
  • 週末、体と心のリセット時間つくれていますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-12 14:29:34.0
    投稿者：
    山本
    週末、体と心のリセット時間つくれていますか？
    こんにちは。1週間おつかれさまでした。平日は仕事に家事に、気づけばあっという間。ふとした瞬間に「体が重い」「呼吸が浅い」「寝てもスッキリしない」…そんな感覚、ありませんか…続きを見る
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