恵和整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-17 11:28:10.0
- 女性に多い「めまい」その理由は？
「めまい」は男女ともに多い症状ですが、統計的には女性の方が多くみられます。
その背景にはいくつかの要因があります。
主な理由
・ホルモンの変動
生理・妊娠・更年期などで女性ホルモン（エストロゲン）が変動すると、自律神経や耳の平衡機能に影響し、めまいが起きやすくなります。
・鉄欠乏や貧血
月経や妊娠で鉄不足になりやすく、立ちくらみやふらつきの原因になります。
・耳のトラブル（BPPVなど）
耳の奥の耳石がずれることで起こる「良性発作性頭位めまい症」は、特に女性や中高年に多いといわれます。
・片頭痛との関連
片頭痛を持つ方の中には、めまいを主な症状とする「前庭性片頭痛」を発症する方もいます。
・首肩のこり・姿勢の影響
デスクワークや育児で首に負担がかかり、血流や神経が乱れることで「頸性めまい」が起きることもあります。
受診の目安
・めまいが繰り返す
・日常生活に支障がある
・突然強いめまいと一緒にしびれやろれつの回らなさを伴う
こうした場合は早めの受診が安心です。
めまいは「体からのサイン」です。
生活習慣の見直しや首肩のケアでも改善することがありますので、お困りの方はぜひお気軽にご相談ください。
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スタッフ
大曽根 友宏オオソネ トモヒロ
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