てぃ～だ 四街道店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-10 10:56:14.0
- そもそも体質とはなんなのか？【運動療法】
- そもそも体質とはなんなのか？【運動療法】
ことば通り、『からだの性質』の総称を表す言葉です。
人間の体は約６０兆個の細胞からできており、実は体質はこの『細胞の質』によって決まってきます。
この細胞は、血液から常に栄養と酸素を運んでもらい、細胞が活動するときに発生するゴミ（活性酸素など）を血液が運び出してくれます。
つまり、この血液の状態（質）が細胞の質を決めてしまいます。血液中に、体に有害なもの（添加物や有害ミネラル）がたくさん含まれていると、それを細胞が取り込んでしまうために、細胞の質が悪くなるのです。
細胞の質が悪くなる原因としては、細胞の中にある【ミトコンドリア】という器官が減ったりします。
血液の状態（質）を高めるためには【水】で決まってきます。まず、何故、痛みを改善するために水が関わっているのか？
人間の身体は『60～70%』の水分でできているといわれています。そのうち汗や尿便、呼吸などから排泄を行っています。また、人間の身体は常に24時間代謝を行っており、代謝は水を使って反応する化学反応（加水分解）だからです。
※加水分解：酵素の力を利用し分子を分解して水に溶けやすくする。
という理由から、水を飲まないと脱水になり、脱水になると血液粘性が高まり血液がドロドロになり老廃物が蓄積されやすいからだになります。
次回は、１日に必要な水分量（水だけ）をお伝えさせて頂きます。
整体サロンてぃ～だ 四街道店 院長
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