最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-11-08 11:22:39.0
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尾関 知穂
食物繊維を意識して頑張っているのに、なぜか便秘が良くならない。そんな女性、実はとても多いです。SNSでも今話題になっているのが、“腸の冷え”と“硬さ”が原因で腸が動けなくな…
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- 投稿日：
- 2025-11-08 11:17:17.0
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尾関 知穂
朝起きたときに首や肩が重い、痛くて困る。そんな方は「枕の高さ」が合っていない可能性があります。実は、枕は“頭を乗せるもの”ではなく、“首を支えるもの”。寝ている間も首のカ…
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- 投稿日：
- 2025-11-05 10:44:58.0
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尾関 知穂
寒暖差の激しいこの季節、肩や首が固まりがちですよね。そんなときにぴったりなのが「ホットタオル」。手軽にできて、心までホッとするような温かさが魅力なんです。ホットタオルを首…
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- 投稿日：
- 2025-11-05 10:41:34.0
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尾関 知穂
「食事も運動も頑張っているのに、体重が減らない」そんな事態に悩む女性はとても多く、「加齢のせい」「基礎代謝が落ちたから」と諦めてしまいがちです。しかし、最近話題の「腸活」…
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- 投稿日：
- 2025-11-04 16:51:06.0
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尾関 知穂
最近、眠りが浅く夜中に何度も目が覚める方多くないですか？そんな“眠れない”悩みには、実は腸の働きと自律神経のバランスが深く関わっています。腸は「第二の脳」と言われ、体の中…
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- 投稿日：
- 2025-10-29 11:17:41.0
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尾関 知穂
「だるくて何にもやる気が出ない」そんな日が続くと「このままじゃダメだ」と焦る一方で、どうしたら良いか分からなくなります。体調のモヤモヤは心にも影響を与え、日々をさらに重く…
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- 投稿日：
- 2025-10-29 11:10:36.0
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尾関 知穂
季節の変わり目、朝晩が冷えてきましたね。最近「なんとなく体がだるい」「疲れが取れない」と感じていませんか？その不調、実は“冷え”が関係しているかもしれません。体温が36.5度…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-24 12:39:57.0
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尾関 知穂
当院はどのメニューも「3ヶ月」を目安に考えています。理由は、行動が“習慣”として定着する、体の細胞が変わるのにはどちらも約90日かかるからです。1ヶ月目は変化を感じる時期。お…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-24 12:38:35.0
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尾関 知穂
「食べる量を減らしているのに体重が落ちない…」そんなお悩みはありませんか？実は“腸”が整っていないと、どんなに頑張っても痩せにくくなってしまうんです。当院のダイエットは、…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-22 15:28:18.0
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尾関 知穂
腸もみって聞くと「どんなことをするの？」と不安に思う方も多いですよね。当院の腸もみは、ただお腹を押すだけではありません。手で優しく内臓の位置を整え、内臓のハリをやわらげる…
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