ワカバズルーム(Wakaba’s room)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-13 01:05:47.0
- 心の模様替え5安耐性を整える、ということ
- 不安耐性は、
自分の中の「不安」というものを認識し、
キープすることで強くすることができます。
不安というものは、
ふっと心の中にでてきてしまうもの。
そして不安は
・動悸がする
・息苦しい
・お腹が痛い
・なんとなくふわふわする
・いらいらする
・落ち着かない
・急に眠くなる
・ぼーっとする
・集中できない、、、
などのように、その形を変えて現れることも。
体の症状だと体調悪いのかなと思ったり
疲れているのかな、などと思うかもしれませんよね。
漠然とした不安が原因なのかも？と
思い当たることが大切なのです。
不安というものは、名前をつけてやらないと、形になりにくい。
認識しないと見えない。
形になることで
自分の中で認識できるようになります。
今、わたし、不安なのかも？
だから不調が出ているのでは？と、感じることが第一歩。
それが「不安耐性をつけていく」ことの始まりです。
具体的な不安を暴露するー言語化するーことで
自分の抱えている不安の根本原因がわかるようになり、
向き合い方や遠ざけ方が分かるようになります。
誰かが見ていてくれている。
分かってくれている。
寄り添ってくれている。
これって実は、とても大きな安堵と解決の一歩なのです。
お辛い方は、カウンセリングいたしましょう。心を言葉に。
まずはお気軽にメッセージくださいね。
必ず返信いたします。
「Wakaba's room」は、完全個室・完全予約制のプライベートサロンです。
どうぞ安心してお越しください。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
・この記事の詳細はHPのブログへ
https://wakabasroom.com
・Lineで問い合わせる
https://line.me/R/ti/p/@wakaba_s_room
・Google@Wakaba's room
https://share.google/VM9OHwtKxDTOpmtO4
・インスタからはこちら
https://www.instagram.com/wakabasroom/
フォローしてくださった方には次回ご来店時特典あり
#所沢カウンセリング#所沢恋愛相談 #人間関係#介護疲れ#所沢完全個室サロン#所沢お試しカウンセリング #癒し#リラクゼーション#カタルシス#別れ#依存#孤独#執着#自己肯定感#不安#ZOOMカウンセリング#オンラインカウンセリング#Line通話カウンセリング#所沢プライベートサロン#自律神経#言語化
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥3,300 【心揺らぐ季節/お悩みカウンセリング】60分15400円→3300円ジュエリー付き☆
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-14
-
●2025-11-13
-
●2025-11-12
-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（14）
- 2025年10月分（29）
- 2025年9月分（28）
- 2025年8月分（29）
- 2025年7月分（20）
- 2025年6月分（25）
- 2025年5月分（14）
- 2025年4月分（17）
- 2025年3月分（4）
もっと見る
ワカバズルーム(Wakaba’s room)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,000 【サロンイチオシ/癒しのフェイシャルトータルエステ】120分15000円→11000円
|
|
新 規 |
¥8,800 【自律神経も整う】オイルマッサージフェイシャル&ヘッドスパ12650円→8800円
|
|
新 規 |
¥8,800 【疲労回復＆小顔実感/リフトアップVstickフェイシャル】90分12650円→8800円
|
|
新 規 |
¥6,600 【心とお肌＆自律神経も整う美肌ケア特化フェイシャル】60分9900円→6600円
|
|
全 員 |
¥2,800 【心の揺らぎに耳つぼジュエリー】輝きながら体調管理も/1粒400円→280円で☆
|
|
全 員 |
¥3,300 【心揺らぐ季節/お悩みカウンセリング】60分15400円→3300円ジュエリー付き☆
|
