カリヤハリキュウマッサージイン
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刈谷はりきゅうマッサージ院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-17 19:16:22.0
- 首の寝違えや肩こりを瞬殺！鍼灸整体院が解説
- 定義と症状
寝違えは、起床時に突然首や肩、背中に痛みを感じ、首を動かそうとすると強い痛みが生じる症状です。多くの場合、首の可動域が制限され、振り向いたり上下を見たりする動作が困難になります。症状が軽い場合は数日で自然に改善しますが、重度の場合は日常生活に支障をきたすこともあります。また、放置すると症状が慢性化する可能性もあります。
原因
寝違えの主な原因は、不適切な寝姿勢や枕の高さ、睡眠中の首の動きです。これにより、首や肩の筋肉が長時間緊張した状態になり、筋肉や神経に炎症が生じます。また、日常的な首や肩のこり、背骨の硬さ、肩甲骨周りや腕の疲労が寝違えを引き起こしやすくする要因となります。特に、デスクワークやスマートフォンの使用が多い方は、筋肉の硬直が進みやすく、寝違えのリスクが高まります。
当院での施術アプローチ
エコー検査
エコー（超音波）を用いることで、筋肉や軟部組織の状態をリアルタイムで確認できます。これにより、痛みの原因をより正確に特定し、施術の効果を最大化します。
神経施術
神経施術では、痛みを伝える神経の働きを整えることを目的とします。特に寝違えの場合、神経の圧迫や炎症が痛みを引き起こすため、これを解消する施術を行います。
鍼灸施術
鍼灸施術は、痛みの改善だけでなく、筋肉や神経の働きを正常化させることで、再発予防にも効果的です。当院では、患者さま一人ひとりに合わせた鍼の深さや刺激量を調整し、心地よい施術を提供します。
〔整体〕〔刈谷〕〔マッサージ〕〔鍼灸〕〔指圧〕
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