ずつう かたこりせんもんさろん とりで こうしてん
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トリデ 合志店(TORIDE)のブログ
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投稿日：2025-11-19 20:52:47.0
- 【冬到来前】肩こりボディケアで免疫力アップ↑↑
- こんにちは^ ^
頭痛・肩こり専門サロン TORIDE 合志店
セラピストの立石です。
さて、年末に向けた忙しさや朝晩と日中の寒暖差…
「なんだか疲れやすい」
「首や肩が重だるい」
「食欲がありすぎて…」
とお悩みをお持ちの方が増えております。
その背景には、
“自律神経のバランスの乱れ”
が深く関わっているからかもしれません。
自律神経は、呼吸・血流・内臓の働き・免疫のバランスまで調整する大切な神経です。
しかし、肩や首がこり固まると血流が悪くなり、脳へ送られる酸素量も低下。これがストレス反応を強め、自律神経の働きが乱れやすくなります。
結果として、風邪をひきやすい・疲れが抜けない・倦怠感が続くなど、免疫力の低下として現れやすくなるのです。
今年は早くからインフルエンザが流行しており、免疫力もアップさせたいところです。
当サロンでは、合志市で頭痛・肩こりでお悩みの方を中心にボディケアや整体を通して、その原因となる深層筋や固まった筋肉を丁寧にゆるめ、全身のバランスや血流とリンパの流れを整えていきます。
滞りが改善されると、身体は深く呼吸できる状態になり、交感神経と副交感神経のバランスが整いやすくなります。これこそが、自然と免疫力が働きやすい身体づくりの第一歩です。
「最近疲れやすい」
「肩こりが続いて寝つきが悪い」
そんなサインは、身体が求めている
“メンテナンスの合図”
早めのケアで、季節やストレスに負けない巡りの良い身体を取り戻していただけたらと思います。
そんな免疫力が働きやすい体づくりを私達がしっかりサポートいたします。
あなたの毎日がより軽やかに過ごせますように。
頭痛・肩こり専門サロン TORIDE 合志店
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