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整体Lien【猫背、肩こり美軸整体】天神院（旧：整体Lien【頭痛肩こり神経筋膜整体】）

セイタイリアン　ネコゼ　カタコリビジクセイタイ　テンジンイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 福岡県福岡市中央区天神３丁目５－２２　オークヴィラ 天神プラストロワ３F
  • ◆地下鉄天神駅5番出口徒歩5分 バス停天神3丁目徒歩5分 バス停天神北徒歩5分

整体リアン 天神院(Lien)のブログ

最新ブログ一覧

152件のブログがあります

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  • 朝起きても体が重い…それ、自律神経の乱れかも？
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    投稿日：
    2025-11-09 17:11:16.0
    投稿者：
    松本 亘輝
    朝起きても体が重い…それ、自律神経の乱れかも？ UP
    朝起きた瞬間から体がだるい、寝ても疲れが抜けない。そんな状態が続いている方は、自律神経のバランスが乱れているかもしれません。自律神経は、体温・血流・呼吸・内臓の働きをコン…続きを見る
  • 肩こりや腰のだるさ、冷え姿勢が原因？
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    投稿日：
    2025-11-09 11:00:46.0
    投稿者：
    古賀 優希
    肩こりや腰のだるさ、冷え姿勢が原因？ UP
    朝晩の冷え込みが強くなってきたこの時期、「肩がこる」「腰が重い」「体が固まっている」――そんな声をよく耳にします。実はその不調、寒さそのものよりも“冷え姿勢”が原因のこと…続きを見る
  • 浅い呼吸は、体の不調をつくります
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    投稿日：
    2025-11-08 10:13:43.0
    投稿者：
    古賀 優希
    浅い呼吸は、体の不調をつくります UP
    「最近、呼吸が浅い気がする」「胸でしか息ができていない」そんな感覚がある方は、体が“緊張モード”に入りっぱなしになっているかもしれません。本来、呼吸は横隔膜を中心に、肋骨…続きを見る
  • 肩甲骨が動かないと肩は凝りやすくなる
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    投稿日：
    2025-11-07 19:09:36.0
    投稿者：
    小野 伊風生
    肩甲骨が動かないと肩は凝りやすくなる UP
    「肩を回してもゴリゴリ音がする」「背中が硬くて動かない」そんな方は、肩甲骨がうまく動いていない可能性があります。肩甲骨は、腕と体幹をつなぐ“土台”のような骨。本来は1日に…続きを見る
  • 肩こりの原因は“肩”以外かも！？
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    投稿日：
    2025-11-07 16:46:03.0
    投稿者：
    小野 伊風生
    肩こりの原因は“肩”以外かも！？ UP
    「肩をもんでもすぐに戻る」「ストレッチしても軽くならない」そんな慢性的な肩こり、実は“肩そのもの”が原因ではありません。肩こりの多くは、「姿勢」と「呼吸」による影響が大き…続きを見る
  • 腰痛の原因は「座り方」にあります！？
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    投稿日：
    2025-11-05 20:05:03.0
    投稿者：
    松本 亘輝
    腰痛の原因は「座り方」にあります！？ UP
    「長時間座っていると腰が重くなる」そんな方は、座り姿勢に問題がある可能性があります。本来、人の体は“立って動く”ようにできているため、長時間座るだけでも、骨盤まわりや背中…続きを見る
  • 慢性的な腰痛、実は“腰が原因”とは限らない
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    投稿日：
    2025-11-05 11:21:34.0
    投稿者：
    小野 伊風生
    慢性的な腰痛、実は“腰が原因”とは限らない UP
    「ずっと腰が痛い…」「湿布やマッサージで良くならない…」そんな腰痛の多くは、実は“腰そのもの”が原因ではありません。腰は体の中心にあるため、他の部位の影響を受けやすい場所…続きを見る
  • 反り腰の正体は骨盤と肋骨のズレ！？
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    投稿日：
    2025-11-04 19:17:52.0
    投稿者：
    古賀 優希
    反り腰の正体は骨盤と肋骨のズレ！？ UP
    「腰が反って見える」と言われたことはありませんか？実は“反り腰”は、単に背中を反らしているだけではなく、骨盤と肋骨の位置関係が崩れている状態を指します。骨盤が前に傾くと、…続きを見る
  • 腰が反ってる人、疲れやすくない？
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    投稿日：
    2025-11-04 11:08:44.0
    投稿者：
    松本 亘輝
    腰が反ってる人、疲れやすくない？ UP
    「姿勢をよくしよう」と意識して、背中を反らしていませんか？実はその“頑張り姿勢”、反り腰になっていることがあります。反り腰になると、腰の筋肉が常に緊張して血流が悪くなり、…続きを見る
  • 慢性的な頭痛を根本から改善するには
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    投稿日：
    2025-11-03 12:19:22.0
    投稿者：
    小野 伊風生
    慢性的な頭痛を根本から改善するには
    「天気が悪いと頭が重い」「こめかみがズキズキする」「首の後ろが常に張っている」――そんな慢性的な頭痛に悩む方が、この時期は特に増えています。頭痛の原因はひとつではなく、姿…続きを見る
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