pilates studio Thom 【ピラティススタジオ トム】
ピラティススタジオ トム
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市浪速区桜川１丁目2-4Zen702
- JR難波駅から徒歩１分/大阪なんばから徒歩７分
トム(Thom)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-29 14:25:13.0
- 投稿者：
- instructor Chihiro
こんにちは^^40代後半から50代にかけて、多くの女性が直面している更年期。クライアントさんからもよく悩みを聞きます。ホルモンバランスの変化により、さまざまな不調が現れやすくな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-27 12:58:53.0
- 投稿者：
- instructor Chihiro
こんにちは^^みなさんは、自分の姿勢を意識したことはありますか？姿勢は健康だけでなく「見た目の印象」に、大きく関わります。例えば、同じ人でも猫背と胸を張った姿勢では、まるで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-24 13:54:28.0
- 投稿者：
- instructor Chihiro
健康な身体を手に入れるために欠かせないのは、運動×食生活のバランスです。どちらか片方だけでは不十分で、どちらも整えることで、身体の内側から健康と美しさが生まれてきます。1.…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-23 17:19:49.0
- 投稿者：
- instructor Chihiro
【レッスン受付時間のお知らせ】いつもpilates studio THOMをご利用いただきありがとうございます。普段の受付時間は 9:00～20:00となっておりますが、 日によって21:00まで受付OKの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-23 13:35:05.0
- 投稿者：
- instructor Chihiro
朝起きたら顔がパンパン夕方になると脚が重たくてつらいそんなむくみのお悩みを抱えている方、とても多いです。デスクワークの方や、特に夏場はクーラーでかなり冷えるので、私も足の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-22 09:30:49.0
- 投稿者：
- instructor Chihiro
結婚式は、一生の思い出に残る特別な日。どんなに素敵なドレスを選んでも、姿勢やボディライン次第で見え方は大きく変わります。花嫁美容で、ピラティスに通う方増えています^^花嫁さ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-18 13:16:35.0
- 投稿者：
- instructor Chihiro
肩こりがつらい、気づいたら巻き肩になっているそんなお悩みを抱えている方、クライアントさん、とても多いです！！実は、姿勢の崩れや呼吸の浅さ が根本にあるケースも多いです。ピ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-15 16:52:40.0
- 投稿者：
- instructor Chihiro
【今月の「10名限定・無料体験」満員御礼のお知らせ】いつも当スタジオをご覧いただきありがとうございます。今月の 「10名限定・無料体験」 は、おかげさまで全枠満員となりました^^…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-12 17:42:11.0
- 投稿者：
- instructor Chihiro
「ピラティスって何するの？」「私でもついていけるかな？」そんな不安を持っている方、安心してください。当日の流れをご紹介します♪1. ご来店＆お話タイムまずは軽く自己紹介しつ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-10 14:11:34.0
- 投稿者：
- instructor Chihiro
こんにちは^^お盆休み、皆様いかがお過ごしですか？さて、THOMの嬉しいサービスのご紹介です♪サブスク＆チケット会員様には、可愛いレッスン用ウェアを無料で貸し出ししています。「…続きを見る
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