【自律神経を整える】BODY NEXT恵比寿 整体院《骨格調整・もみほぐし》
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- 東京都渋谷区恵比寿４－７－２ サニーデイ恵比寿４Ｆ
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ボディネクスト 恵比寿整体院(BODY NEXT)のブログ
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投稿日：2025-09-03 11:01:25.0
- 腰痛ストレッチより大事なこととは？
腰痛対策としてストレッチをされる方は多いですが、
「やったあとはつらさ和らぐんだけど、またすぐにしんどくなる…」
というような、ストレッチで改善しない場合、
『骨盤のねじれ』や『インナーマッスルの緊張』 が原因かもしれません。
表面的な筋肉だけでなく、深層筋や姿勢の軸にアプローチすることが、慢性腰痛には効果的です。
整体では、骨盤の傾きや背骨のバランスを整えながら、腰への負担を軽減する施術を行います。
セルフケアで限界を感じている方は、一度プロの目で全身バランスをチェックしてみるのがおすすめです。
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BODYNEXT [ボディネクスト]
住所：東京都渋谷区恵比寿4-7-2 SunnyDay恵比寿4F
TEL：0364564430
受付時間：平日11:00～20:30（21：00） 土日祝10：00～20：30（21：00）
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【恵比寿/渋谷/目黒/五反田/中目黒/広尾/日比谷/原宿】
よもぎ蒸し/よもぎ/黄土/温活/妊活/産後ケア/むくみ/冷え改善/自律神経/ホルモンバランス/生理不順/冷え症/PMS/デトックス/ダイエット/個室
整体/肩こり/骨盤矯正/猫背矯正/もみほぐし/ドライヘッドスパ/肩甲骨はがし/腰痛/眼精疲労/リンパケア/背中/腕/肩/腰/デスクワーク/20時以降/フットケア
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