～たかみ整体院 高槻～ 肩こり・腰痛・姿勢改善・ストレッチ・運動療法
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たかみ整体院 高槻のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-19 14:29:06.0
- 【膝痛は膝だけの問題ではない！(>_<)】
- 町中を歩いていると、すごいO脚で腰の曲がったおばあちゃんやおじいちゃん、スポーツ選手でO脚で膝の間が開いている方をよく見かけます。
ちなみに私もかなりのO脚でした。ちょっと走ったりしたら膝が痛くなっていました。
今はもう全然大丈夫ですが(^^)v
整形外科とかでレントゲンを撮ってもらって診断を受けると、「半月板が薄くなって骨が当たっているのが原因です。手術が必要です。」とかって言われると思います。
そもそもなんでO脚になってしまったかの原因があります。
その原因を放置したまま手術をして足を真っ直ぐにしても、ちゃんとした体の使い方をしていなかったら、またO脚になって膝痛が起こります。
O脚の人は大半の方の靴の外側がすり減っています。
これは足の小指側に体重がかかった歩き方をしている証拠です。
小指側に体重がかかった歩き方＆立ち方をしていると、膝が開いています。
親指側に体重をかけると、膝は閉じます。
所謂、足部の状態が崩れているせいで、膝まで影響が出ているということです。
なので、膝だけ治してもしばらくしたら、またO脚になって膝痛を再発してしまうのです。
家でいう土台が崩れていますよ、土台が崩れていたらその上も崩れていきますよね。
私の院では、しっかりと原因を見つけて施術いたします。
どこに行っても良くならない膝痛＆腰部痛、首＆肩痛でお悩みの方、それは足が原因かもしれませんよ！
＃膝痛 ＃腰痛 ＃肩痛 ＃首痛 ＃姿勢 ＃O脚 ＃X脚 ＃高槻 ＃茨木 ＃島本 ＃富田
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