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あい鍼灸院 接骨院 阪急淡路駅前院のブログ

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32件のブログがあります

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  • 季節の変わり目の体調不良予防法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-25 11:45:31.0
    投稿者：
    姜 侑志
    季節の変わり目の体調不良予防法とは？ UP
    ・バランスの取れた食事健康の基本は、栄養バランスの整った食事にあります。特に神経の働きを支えるビタミンB群は重要な栄養素で、その不足は自律神経の乱れを引き起こす原因となり…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-22 20:11:37.0
    投稿者：
    三浦 輝
    秋といえば UP
    みなさんこんばんは！今週ブログを担当します。三浦です！そろそろ秋も終わり冬に近づいてきていますが、秋といえば運動ですよね。今回はその運動についてと効果をお話ししたいと思い…続きを見る
  • 秋の味覚
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-16 12:17:48.0
    投稿者：
    大槻 太佳志
    秋の味覚
    こんにちは！今回のブログは大槻が担当します！みなさんは秋といえばなにを思い浮かべますか？私は秋刀魚です！秋刀魚が好きで、秋になると必ず食べたくなります。秋刀魚は代表的な青…続きを見る
  • 背中がつったときの対処法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-11 11:52:19.0
    投稿者：
    姜 侑志
    背中がつったときの対処法とは？
    ・炎症があれば冷やす痛みとともに患部に炎症の熱を持っている場合は、氷嚢や保冷剤などを当ててアイシングしてください。冷却によって炎症や痛みを抑える効果が期待できます。一度の…続きを見る
  • 漫才観にいきました。
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-08 13:25:14.0
    投稿者：
    姜 侑志
    漫才観にいきました。
    皆様、こんにちは。今回ブログを担当します、姜（きょう）です。よろしくお願いいたします。先日、大好きな漫才を観にいってまいりました。コンビ名を変えた、ちょんまげラーメンさん…続きを見る
  • 背中がつったときの対処法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-04 16:26:16.0
    投稿者：
    姜 侑志
    背中がつったときの対処法とは？
    ・痛めた直後は安静筋肉がつってすぐのときは、痛みが出る姿勢や動作は避けてなるべく安静にしましょう。また、痛みが悪化するおそれがあるため、ストレッチも控えるようにしましょう…続きを見る
  • 10周年おめでとう！
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-02 16:34:23.0
    投稿者：
    高木 瞳
    10周年おめでとう！
    皆さん、こんにちは！本日ブログを担当します高木です！先日、TWICE韓国デビュー10周年を記念したドキュメンタリー映画「ONE IN A MILL10N」を観てきました。メンバーそれぞれの想い…続きを見る
  • 枕が合わないときの対処法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-28 17:48:52.0
    投稿者：
    姜 侑志
    枕が合わないときの対処法とは？
    ・枕と肩の位置調整枕が合わないのは、枕と肩の位置がずれているかもしれません。横になってから、枕と肩が接しているか確認しましょう。もし、位置が離れていたら、枕を片側へずらし…続きを見る
  • USJ
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-19 18:26:34.0
    投稿者：
    縄 和弥
    USJ
    みなさん、こんにちは！今回ブログを担当する縄です！先日USJに友人と行ってきました！今回の目的はホラーナイトとドンキーコングエリアに行くことでした！今年からゾンビでダンスの…続きを見る
  • 低気圧不調、改善策とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-14 14:05:04.0
    投稿者：
    姜 侑志
    低気圧不調、改善策とは？
    ・湯船につかる少しぬるめ38～40℃のお湯につかることで、心身をリラックスさせ副交感神経が優位になり、質のいい睡眠につながります。骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/ヘッドスパ/…続きを見る
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