マシンピラティス専門店 ピラティススタジオSwan 四日市東新町店
マシンピラティスセンモンテンピラティススタジオスワン ヨッカイチトウシンチョウテン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 三重県四日市市東新町２－１６ ２Ｆ
- 川原駅から車で4分
スワン 四日市東新町店(Swan)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-11 09:41:11.0
- Swanが大切にしている“丁寧なレッスン”とは
ピラティススタジオSwanでは、すべてのレッスンを「丁寧に行うこと」を何より大切にしています。
それは、ただ運動を教えるだけではなく、お一人おひとりの体にしっかりと向き合い、今の状態を理解したうえで最適な動きを導くこと。
姿勢のクセや筋肉の使い方、呼吸のリズムまでを丁寧に整えながら、心地よく“効く”感覚を大切にしています。
マシンピラティスは、動きをサポートしながらも、正しいフォームを身につけやすいのが特徴。
初めての方や運動が苦手な方でも、体を痛めることなく、少しずつ理想の姿勢やラインに近づいていけます。
そのためSwanでは、「初めてでも安心」「自分の体を理解できた」というお声を多くいただいています。
“丁寧さ”は、結果を出すための近道。
一人ひとりのペースに合わせながら、心と体が整う時間を過ごしていただけるよう、トレーナーがしっかりサポートいたします。
まずは、姿勢診断付きの体験レッスンでSwanの“丁寧さ”を体感してみませんか？
自分の体が変わっていくきっかけを、ここから一緒に見つけていきましょう。
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